มากกว่าประเด็นเรื่องการฆ่าสัตว์ตัดชีวิตหรืออะไรแบบที่หลายๆองค์กรกับคนบางกลุ่มยึดพื้นที่สื่อพูดกันบ่อยๆ คนที่ว่าก็คนที่ทำงานเกี่ยวกับกาชำแหละและจัดการแปรรูปเนื้อสัตว์โดยเฉพาะในกะบวนการต้นทางนี่แหล่ะ ร

ผมเชื่อว่ามีสาว ๆ หนุ่ม ๆ ไม่น้อยที่คิดว่า 2025 จะเป็นปีของตนเพราะแพลนที่วางไว้ ในปี 2024 ดันพังไป "แหม่ใครจะทนกินน้อยได้" "หิว ปวดท้องงงง" นั่นสินะ! การกินน้อยก็ไม่ได้ทำกันง่า

คนที่กินแบบวีแกน ไม่กินโปรตีนชง กินแต่พืชที่ไม่แปรรูป ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะสามารถมีซิกแพคได้ไหม ? หรือต้องกินโปรตีนเกษตร ?

กำลังนึกถึงผัดหมี่เจ ก็รู้สึกว่าจะได้โปรตีนน้อย(?) และไขมันจากการผัดเยอะไป น่าจะไม่เหมาะน่ะค่ะ

1. การลดคาร์โบไฮเดรตโมเลกุลขนาดต่าง ๆ ลง มีผลดี - ผลเสีย ต่อร่างกายอย่างไรบ้างคะ 2 เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายมากค่ะ ควบคุมอาหารอย่างไรจึงจะลดพุงได้คะ (เดี๊ยนเป็นตุ๊ดนะคะ ไม่ใช่ผู้หญิง ก็เป็นประมาณชายแ

วันนี้เราขอแนะนำโปรตีนตัวนึงค่ะ YOUR Nutri Plant Protein ตัวนี้เหมาะกับคนที่อยากเสริมอาหารและควบคุมน้ำหนักด้วย  ทานได้ทุกวันเลย จะกินหลังตื่นนอนหรือก่อนนอนก็ได้นะคะ