สิ่งที่เรารับรู้ผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 มันไปกระตุ้นระบบประสาทเพื่อหลั่งฮอร์โมนความสุขได้ เมืาอเราเครียดฮอร์โมนนี้มันจะถูกยับยั้งเอาไว้แต่จะมีคอร์ติซอล(ฮอร์โมนทำลาย)ออกมาแทน ถ้าปล่อยทิ้งไว้จนนานเกินไปน

เป็นกลุ่มคุยสนุกสนานผ่อนคลายสบายอารมณ์ บ้าๆบอๆไปวันๆ สาระมี กิจกรรมมี รับน้องมี ผีก็มีนะ5555 รับทุกเพศ ทุกวัยครับตอนนี้ มาขายของมารบกวนคนอื่นไม่เอานะครับ หลังไมค์มาเลยครับผม

ถ้าคุณต้องดำรงอยู่กับคนลักษณะนิสัยแบบนี้ในห้องเช่า/บ้าน ​คุณจะแก้ปัญหายังไง 1. กีดกันไม่ให้เปิดแอร์ ไม่ให้เปิดพัดลม เขาบอกฉันไม่ชอบเสียงพัดลม ไม่ชอบความเย็นแอร์ ปิดไปให้หมดเลยนะ 2. ถอดปลั๊กตู้เย็นต

หลายคนชื่นชอบเต้นเพราะว่าสนุกสนานและได้ผ่อนคลาย รวมถึงได้อยู่กับเพื่อนๆที่ชื่นชอบในสิ่งเดียวกัน จะทำยังไงให้เต้นโคฟได้เป๊ะทุกท่วงท่า ติดตามเทคนิคกันได้เลย https://www.youtube.com/watch?v=R_bMLwwVrZ0

หลังจากอ่านเหตุการณ์ที่ดาราเมืองนอกฆ่าตัวตายเพราะโรคซึมเศร้า ก็ได้มีโอกาสหันมามองตัวเองว่ามีลักษณะอย่างไร เพราะช่วงนี้รู้สึกตัวเองไม่ค่อยปกติเท่าไหร่ ลองค้นหาตามเว็บต่างๆ แล้วได้อ่านว่าคนเป็นโรคซึมเศ

หงอยเหงา เบื่อหน่าย ไม่สนุกสนานกับชีวิต นอนไม่หลับ สะดุ้งตื่นกลางดึก ฝันร้ายบ่อยครั้ง เก็บตัว นั้นคืออาการที่ฉันเผชิญมายี่สิบกว่าวัน จนมีพี่ที่ฉันสนิทด้วย เอ่ยปากด้วยความเป็นห่วง ฉันพยายามดึงสติตัวเ