หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีเเก้ขี้กลัวหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
หอพัก
นักจิตวิทยา
ปัญหาวัยรุ่น
ส่วนตัวเรากลัวทุกอย่างเลยค่ะเช่นผี หรือคนค่ะเเบบเวลาเห็นข่าวเราก็จะมาคิดเเละกังวลไปเองค่ะ ต้องนอนหอคนเดียวด้วย จริงๆเราว่าจิตใจเราไม่สงบเองค่ะชอบคิดฟุ้งซ่าน ใครมีวิธีเเนะนำไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไม ถึงยกสติ ให้เป็นอันดับ1
"เรื่องสติจึงยกให้เป็นอันดับหนึ่ง ในการประกอบความเพียร จะเป็นที่ธรรมดาก็ตาม เป็นเวลาที่เดินจงกรมนั่งสมาธิ ก็ตาม สตินี้เป็นสำคัญมากทีเดียว ถ้าขาดสติเมื่อไรก็ขาดความเพียร
สมาชิกหมายเลข 8558387
ในช่วงที่ชีวิตอยู่จุดที่ต่ำที่สุดทุกคนผ่านมันมาได้ยังไงคะ
ในช่วงที่ชีวิตอยู่จุดที่ต่ำที่สุดทุกคนผ่านมันมาได้ยังไงคะ คิดว่าจะไม่รอดแล้ว เเต่ก็ยังมีชีวิตอยู่จนถึงวันนี้ เราเคยเจอประสบการณ์ไม่ดีตอนเรียนมหาละยจนกลายเป็นdepression เคยคิดว่าจะไม่อยู่บนโลกนี้ เเต่ก
สมาชิกหมายเลข 7792734
อยากลองไปวัดป่าชิรบรรพต
ตอนนี้เรามีเรื่องไม่สบายใจทำให้จิตใจเราฟุ้งซ่านไม่เป็นตัวของตัวเองใจล่องลอย อยากลองไปวัดป่าชิรบรรพต แต่ไม่เคยไป ปฏิบัติธรรมแบบนี้ แล้วก็ไม่เคยเดินทางไปไหนคนเดียว
สมาชิกหมายเลข 8561052
ทุกคนทำยังไงกับการสูญเสียคนที่รักในชีวิตไป
สวัสดีค่ะ เราคงเป็นเหมือนหลายๆคน ที่ได้พบกับการสูญเสียคนรัก คนในครอบครัวไปเมื่อไม่นานมานี้ เขาเป็นเหมือนพ่อคนที่สอง เป็นคุณตาที่ดูแลเรามาตั้งแต่เด็กๆ เรารักและผูกพันมากๆ เมื่อ1-2เดือนก่อน คุณตาเข้าโรง
สมาชิกหมายเลข 4333170
เด็กคนนึงเจออะไรก็ไม่รู้ตั้งแต่เด็ก
ตั้งแต่เด็กพ่อตาย แม่ก็ย้ายไปอยู่ที่อื่น เราอยู่กับพี่ชายที่บ้านป้าทั้งสองคน โดนใช้โดนด่าโดนตีสารพัดทั้งตีนทั้งมือทำทุกอย่างในบ้านของเขาทั้งเหนื่อยทั้งอยากร้องต้องอยู่กับคำว่าอดทน ย้ายไปอยู่กับอีกหลาย
สมาชิกหมายเลข 8222558
นั่งสมาธิยังไงให้จิตนิ่ง สงบ??
คือเวลาเรานั่งสมาธิ มันจะมีเรื่องโน้นเรื่องนี้ผุดขึ้นมาในหัวตลอดเวลา จิตใจฟุ้งซ่าน บางครั้งในขณะที่นั่งอยู่ เราก็กลัวว่าผีจะมานั่งใกล้ๆเรา นั่งไปก็เหมือนตัวจะลอย ได้กลิ่นดอกไม้ พอนั่งไปนานๆประมาณ 20 น
สมาชิกหมายเลข 6193511
การสื่อสารทางโทรจิต มีจริงหรือไม่ เพื่อนๆเคยมีประบการณ์การติดต่อคนที่คิดถึงโดยการส่งกระแสจิตมั้ย
การสื่อสารทางโทรจิต มีจริงหรือไม่ เพื่อนๆเคยมีประบการณ์การติดต่อคนที่คิดถึงโดยการส่งกระแสจิตมั้ย วันนี้ลองถาม ChatGPT ดูแล้วได้คำตอบมาแบบนี้ โทรจิต (Telepathy) คือความสามารถในการสื่อสารหรือ
jerry vivi
ขอวิธี รับมือคนที่เป็นโรคจิตเวชหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ พอดีคนในครอบครัวเป็นโรคจิตเวช (ผช)อาการพูดไม่ค่อยรู้เรื่อง พูดไปเรื่อย ขัดใจนิดหน่อยก็อารมณ์ร้อนมากๆ เพิ่งออกจาก รพ วันเดียว ก็อยู่ร่วมกับคนในครอบครัวไม่ได้ จนจะทำร้ายคนในครอบครัว หลังจากออก
สมาชิกหมายเลข 8491143
มีสติระลึกรู้ลมหายใจเข้าออก
มีสติระลึกรู้ลมหายใจเข้าออก มีจิตนึกตึกตรองรู้ว่าลมเข้า ลมออก ลมสั้น ลมยาว ลมหยาบ ลมละเอียด เรียกว่า วิตก มีสติใคร่ครวญรู้ว่าลมเข้า ลมออกแล้ว เรียกว่า วิจารณ์ เมื่อมีสติรู้ลมหายใจ เกิดวิตก วิจารต่อเนื
สมาชิกหมายเลข 2748147
มีอาการ ความรู้สึกเเบบนี้ คืออะไรคะ?
ความรู้สึกนี้ชอบเป็นตอนที่เครียด จิตตก กลัวหรือรู้สึกวิตกกังวล อาการก็จะประมาณนี้ค่ะ มือสั่น คิดลบ ฟุ้งซ่าน คิดไปเรื่อยเปื่อย จนเริ่มตัวสั่น มือเย็นๆ บางทีก็อ่านข่าวเรื่องอุบัติเหตุเเล้วเอามาคิดงี้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7818527
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
หอพัก
นักจิตวิทยา
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีเเก้ขี้กลัวหน่อยค่ะ