เราเอามาจากเว็บไซต์ เขาบอกว่า เป็นคำสอนท่านหลวงพ่อจรัญค่ะ
นักปฏิบัติต้องกำหนดทุกอิริยาบถในการฝึก
เป็นการดัดนิสัยให้เข้าสู่จุดมุ่งหมายของผู้มีปัญญา
เป็นความเคยชินจากการปฏิบัติธรรม
ส่วนใหญ่พูดอย่างนี้ใครก็ทำได้
ใครก็รู้แต่ปฏิบัติจริงๆ ไม่ได้
เพราะไม่เคยกำหนดเลย ปล่อยเลยไปหมด
เข้ามาถึงจิตใจภายใจจิต คือ ประตูทั้ง ๖ ช่อง
เข้ามาถึงห้องใน ที่นอนของเรา
จนแต้มจนด้วยเกล้า จนด้วยปัญญา
แก้ไขปัญญาไม่ได้เลย เพราะมันอยู่ในจุดนี้เป็นจุดสำคัญ
แต่ผู้ปฏิบัติธรรมเอาไปทิ้งหมด ไม่เคยปฏิบัติจุดนี้เลย
มีแต่ จะจ้องเดินจงกรม
ภาค3การบำเพ็ญจิตภาวนาตามแนวทางสติปัฏฐาน ๔บทความเพื่อชาวพันทิปและนักปฏิบัติธรรมค่ะ