สวัสดีค่ะทุกคน

เราคือเด็กจบใหม่วัย 23 ที่เคว้งมากๆเพราะยังไม่มีงานทำ ไม่มีเพื่อน ไม่ได้พบเจอใคร ไม่มีงานอดิเรกอะไรที่สนใจ ไม่มีกิจกรรมอะไรที่ต้องทำเป็นพิเศษ อยู่บ้านที่ไม่ใช่เซฟโซน ที่สำคัญคือเราผิดหวังเรื่องความรัก เราอกหัก และยังคงทำใจไม่ได้สักที

ปีนี้มันหนักไปหมดเลย รู้สึกท้อมากๆ เรานอนร้องไห้ทุกคืน ส่วนตอนกลางวันก็เศร้าไปหมด นานๆทีได้เจอครอบครัวแบบรวมญาติไปทานข้าว แต่สุดท้ายกลับบ้านก็เหงาแล้วค่ะ

ชีวิตช่วงนี้ไม่มีความสุขเลย ไม่มีกะจิตกะใจจะใช้ชีวิต ไม่มีกำลังใจ ไม่มีแรงทำอะไรเลยค่ะ สภาพจิตใจอ่อนแอที่สุดเลย มีหลายอย่างที่ทำให้หัวใจแตกสลายในปีนี้

และใช่ค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้ามาหลายปีแล้ว อาการดีขึ้นเรื่อยๆเลย จนปีนี้ที่กลับมาอาการหนักมากอีกครั้ง จนหลายความรู้สึกมันไม่สามารถควบคุมตัวเองได้จริงๆ (ปัจจุบันรักษาอยู่อย่างต่อเนื่อง และไม่มีการทำร้ายร่างกายและไม่มีพฤติกรรมรุนแรงอะไร ไม่ต้องห่วงนะคะ)

สิ่งที่เล่ามาทั้งหมด ไม่รู้ทุกคนจะพอเข้าใจรึป่าว อาจจะมีเรื่องที่ขัดหูขัดตาใครต้องขออภัยจริงๆนะคะ แค่รู้สึกเหมือนไม่เหลืออะไร ไม่เหลือใคร เลยอยากใช้ช่องทางนี้ระบายมันออกมา ให้ความเจ็บปวดมันเบาบางลงบ้างสักนิดหนึ่งก็ยังดี สิ่งที่อยากขอคือกำลังใจ อยากได้รับพลังบวก อยากให้แชร์เรื่องราวและประสบการณ์ต่างๆ

“เป็นคนเข็มแข็งมาโดยตลอด
ขออ่อนแอบ้างสักวันเดียว
อย่าโกรธกันเลยนะ”

ขอบคุณนะคะ