หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดนํ้าหนักแล้วหน้าเหลว ทำไงได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
คือเมื่อปีที่แล้วผมนํ้าหนักเยอะอะครับ อ้วนมาก
เลยรีบลดนํ้าหนักครับ เพราะกลัวเป็นโรค
แต่คือตอนนี้พอลดมาแล้วอะครับ มองปกติเหมือนไม่มีอะไรนะครับ แต่เวลาก้มนี่ชัดเลย แบบ เวลาโดดไรงี้อะครับ มีวิธีแก้บ้างมั้ยอะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามผู้รู้ได้มั้ยครับ
พอดีเข้า Apple ID ไม่ได้อะครับใส่ทุกอยากทุกหมดเลยครับไม่รู้ว่าเกิดจากที่เข้าออกสลับI'dบ่อยหลายครั้งมั้ยอะครับแบบนี้พอจะทำไงได้บ้างหรอครับ ใครรู้ช่วยบอกทีนะครับ🥹
สมาชิกหมายเลข 8263619
สอบถามการต่อเครื่องต่างสายการบินครับ
พอดีว่าจองตั๋วไปฟุกุโอกะ กับ expedia ครับ จองแล้วด้วย ทีนี้ ขากลับกลับกับสายการบิน chinese eastern airline จากญี่ปุ่นอะครับ ไปต่อเครื่องที่เซี่ยงไฮ้ และเปลี่ยนเครื่องเป็นสายการบิน shinghai airline แท
สมาชิกหมายเลข 3518012
ใครเคยอยู่หอ ฝัดโฉยในเกกี1 กับหออภิญญา ซอยเกกี2บ้างครับ อยากทราบข้อมูลหน่อยย??
พอดีอยากจะย้ายหออะครับ จะไปอยู่คนเดียว อยากรู้ว่า ค่าไฟแพงมั้ย(คือหอเก่าแพงมากกกกก) คนดูแลใจดีรึป่าว ตอนออกหักค่าประกันโหดมั้ย ละก้หอฝัดโฉยเขียนว่าอยู่ได้คนเดียว ถ้ามีเพื่อนไปนอนด้วยบ้าง ลุงแกจะว่าไรม
สมาชิกหมายเลข 3850651
ไลน์จู่ๆก็ค้างและดับไปอะครับ พอ log in ใหม่ก็ไม่ได้อ่าครับ แก้ไงดีครับ
ใครเคยพบปัญหาแบบจู่ๆ ไลน์ก็ค้างดับไป เข้าใหม่ก็ขึ้นจอดำ ก็เลยลองลบโหลดใหม่ ละพอลอง log in ก็ขึ้นแบบตามรูปมั้ยอะครับ สามารถแก้ปัญหาได้ยังไงอ่าครับบ ตอนนี้คือพยายาม log in หลายรอบมาก ก็ขึ้นแบบเดิมตลอดเล
สมาชิกหมายเลข 1319931
อาหารกินบ่อยเสี่ยง 「ไขมันพอกตับ」 ปัจจัยก่อมะเร็งตับถึงไม่ดื่มแอลกอฮอล์
CR : https://www.pptvhd36.com/health/food/6202 ไขมันพอกตับ อันตรายที่เกิดได้ทั้งคนอ้วนและคนผอม ส่วนหนึ่งเกิดจากพฤติกรรมการกิน เผยอาหารที่กินบ่อยเสี่ยงไขมันพอกตับ รู้ก่อนลดเสี่ยงช่วยป้องกันได้ &
MidoriWizard24
ปวดท้องอึเป็นน้ำสีดำเข้ม เหนียวหนืด ต้องไปหาหมอไหม??
สวัสดีค่ะ หนูอายุ14ปีนะคะ หนูเป็นคนที่ชอบมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายค่ะ แต่ก่อนหนูก็เป็นคนที่สุขภาพดีนะคะ หนูไม่เคยป่วย ไม่เคยเป็นโควิด ไม่เคยเป็นไข้เลยค่ะ จนหนูขึ้นม.1หนูเป็นไข้หวัดใหญ่ครั้งแรกเป็นอยู่ปร
สมาชิกหมายเลข 8144430
บวมยาต้านเศร้าแก้ยังไงดี
คือเรารักษาซึมเศร้าอยู่ค่ะ แล้วน้ำหนักขึ้นเยอะมากจากเมื่อก่อนเราอยากรู้ว่าทำยังไงได้บ้างหรอคะน้ำหนักถึงจะลด หรือต้องพยายามลดอย่างเดียวเลยใช่ไหมคะ (เราเคยปรึกษาแพทย์แล้วปรับยาลงอาการแย่ลงเลยได้กินแบบเด
สมาชิกหมายเลข 7265328
เช็กด่วน! คุณอ้วนแล้วหรือยัง? วัดได้ง่าย ๆ ด้วย BMI
ตอนนี้แค่อวบ หรืออ้วนเกินไปแล้วนะ หนุ่มสาวเจ้าเนื้อหลายคนอาจสงสัย ว่าน้ำหนักแบบเรา เข้าข่ายต้องระวัง หรือเริ่มอันตราย เพราะดูแค่รูปร่างอาจจะสรุปไม่ได้ว่าตอนนี้รูปร่
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
โรคอ้วน ทำไมต้องรีบรักษา
โรคอ้วน เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในร่างกายมากกว่าปกติ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยใช้เกณฑ์ดัชนีมวลกาย (Body mass index: BMI) เป็นตัวกำหนด -ผู้ที่มี BMI ตั้ง
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ปรับรูปแบบการกินของคนที่บ้านยังไงได้บ้าง ตอนนี้ตรวจเจอโรคร้าย
ผมอยู่บ้าน2หลังไปๆมาๆ อาหารคาวของแต่ละบ้านจะคล้ายๆกัน บ้านยาย ไส้กรอก ลูกชิ้น เครื่องในวัว เนื้อเค็ม ปลาร้า ปลาเค็ม ปลาทูนึ่ง ปลากระป๋อง ชุบแป้งทอด ผักซื้อห้าง/ตลาด >สิ่งที่ดี ไม่ชอบหวานไม่ใส่น้ำต
สมาชิกหมายเลข 4173999
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดนํ้าหนักแล้วหน้าเหลว ทำไงได้บ้างครับ
เลยรีบลดนํ้าหนักครับ เพราะกลัวเป็นโรค
แต่คือตอนนี้พอลดมาแล้วอะครับ มองปกติเหมือนไม่มีอะไรนะครับ แต่เวลาก้มนี่ชัดเลย แบบ เวลาโดดไรงี้อะครับ มีวิธีแก้บ้างมั้ยอะครับ