ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราสงสัยในตัวเองมากนานคะ อารมณ์เราสวิงบ่อย แต่วันๆนึงไม่ได้เปลี่ยนปุ๊บปั๊บนะคะ มันแบบบางวันก็เบื่อ บางวันก็ไม่อยากคุยอะไรกับใคร บางทีก็หงุดหงิดง่าย ไม่อยากเจอใคร ไม่อยากให้ใครมาคุยด้วย บางทีก็หลีกหนีไปอยู่คนเดียว หนักสุดก็ตอนมีแฟน คือเราชอบคนนี้มานานพอเค้าตกลงเป็นแฟนด้วย ทุกอย่างดีหมดเลยคะ คบได้เกือบเดือน เราขอเลิกกับเค้า พอเค้าถามเราก็ให้คำตอบไม่ได้เลยคะ แต่เราก็ยังชอบเค้าอยู่นะคะ ณ ตอนนี้ ก็ยังรักในรูปแฟน ทางเเฟนคนนั้น ดูเหมือนจะเกลียดเราไปแล้วล่ะคะ ก็เข้าใจได้อยู่ มีบางครั้ง อยากลบเพื่อน อยากให้เพื่อนหรือคนรอบข้าง ลืมๆเราไปคะ เป็นบ่อยมากๆไม่เข้าใจตัวเองสุดๆ บางครั้งก็อยากเดินออกไปไหนไกลๆ ไปให้ไกลที่สุด อยากลองหายไปแบบที่ไม่มีใครเจ็บปวดหรือรู้สึกอะไร คือเราไม่ได้อยากตายนะคะ แค่หายไปเฉยๆเลย จู่ๆเห็นคนแก่, เด็ก, หมาแมว, แค่ครอบครัวธรรมดา ก็ร้องไห้น้ำตาซึมแล้วคะ เป็นมาตั้งแต่มัธยมต้น เป็นหนักเรื่อยๆ อยากรู้ว่าเป็นแบบนี้ปกติไหม ควรแก้อารมณ์ยังไงดี เคยคิดว่าจะลองไปปรึกษาแพทย์คะ กลัวว่าจะคิดไปเองคะ มันอัดอั้นมากเลยมาตั้งคำถามในกะทู้นี้ดูก่อนค่ะ ขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่ะ🙏🏻
อารมณ์ไม่คงที่ เป็นแบบนี้มาหลายปี คิดว่าแบบนี้มันแปลกไหมค่ะ