หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครอยู่ชอบ ฟังเพลง การ์ตูน หนัง กล่อมตัวเองหลับบ้างไหม
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
ทุกวันนี้ฟัง การ์ตูน บางครั้งก็หนัง เผื่อให้ตัวเองหลับ
มันทำให้เราไม่คิดฟุ้งซ่านแล้วคิดอยู่แตเรื่องเดี่ยว
ระยะยาวมันจะมีผลเสียอะไรไหม
ถ้าวันไหนไม่ฟัง ก็นอนดึก บางครั้งก็เช้า คิดฟุ้งซ่านทั่งคืน
มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหม55555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับยากทำไงให้หาย?
ปกติตื่นนอนบ่าย2กว่าๆ แต่พอตกดึกมาไม่หลับจนลากยาวถึง 6 โมงเช้า พยายยามจะข่มตาหลับแต่ก็ใช้ระยะเวลานานในการหลับสนิท ขั้นต่ำจะ 20 นาทีขึ้น พยายามหาวิธีหลับง่ายๆในแอพแดงก็แล้วแต่ก็ยังหลับยากอยู่ดี อยากรู้
สมาชิกหมายเลข 7404034
ควรจะรู้สึกยังไง พี่ชายเอาแฟนมาอยู่แล้วไม่คิดช่วยทำอะไรเลย
เมื่อปีที่แล้วพี่ชายของเราได้พาแฟนมาอยู่ที่บ้าน ช่วง2-3เดือนแรก เขาดูเกรงใจคนที่บ้านเรานะ แต่หลังเดือนที่4มา เขาทำตัวกลายเป็นคุณนายของบ้านไปเลย งานบ้านไม่หยิบไม่จับอะไรเลย เวลากินข้าวนะเราก็ทำกับข้าวเ
สมาชิกหมายเลข 8560350
เลือกงานไหนดี
ผมกินยาจิตเวชครับ เป็นยานอนหลับกินตอน5ทุ่มทุกวัน ผมทำงานขายนมเปรี้ยว แล้วมีแพลนเปลี่ยนงานเป็นเซเว่นแล้วผมต้องทำงานเซเว่นใน30ธันวาคมนี้ แล้วต้องเข้ากะดึกครับ ตั้งแต่30ธันวาคมถึง1มกราคม เภสัชกรไม่แนะนำใ
สมาชิกหมายเลข 3660810
ตามหาการ์ตูนวัยเด็กให้หน่อยค่ะ
หนูอายุ 16 ปีเกิด2008 การ์ตูนที่หนูดูจำแทบไม่ได้แล้วแต่หนูชอบมาก จนมาถึงทุกวันนี้หนูก็จำมันไม่ได้คาใจมานานมากๆเลยค่ะ ช่วยตามหาหน่อยได้ไหมคะ มันจะเป็นแนวภาพออกสีเทาๆแต่ไม่เทามากค่ะ มีรถไฟแต่ไม่ใช่รถไฟบ
สมาชิกหมายเลข 8557152
ดึกแล้ว ใครยังไม่นอนบ้างคะ....ฟังเพลงอะไรกันอยู่นะ มาแชร์ค่ะ
เราฟังเพลงนี้อยู่ค่ะ https://youtu.be/CxFgJjYFHeU มีใครฟังเพลงอะไรอีกไหม แนะนำมาค่ะ อยู่ฟังเพลงเป็นเพื่อนกันค่ะ กล่อมตัวเองหลับกันไป คนอื่นเค้าคาสายกัน ทางนี้หลับคาหูฟังค่ะ 😂😂😂 ไหนใครเป็นเหมือนกัน
Ankhesenamun
หาเพื่อนนอนดึกถึงเช้าคุยครับ
บางเวลา บางคืนดึกๆ ฟุ้งซ่านมาก นอนไม่หลับมานานมาก อยากมีเพื่อนที่ดึกๆไม่นอน ยันตี3 ตี4 ตี5 ไว้คุยบ้างครับ เผื่อจะผ่านไปได้ในบางวัน หลังไมค์มาก็ได้นะครับ
สมาชิกหมายเลข 1763148
นอนไม่หลับ ทางนี้จ้า
เป็นโรคนอนไม่หลับไปแล้ว นอนยากมาก ตื่นก็ยากเช่นกัน 😂😂 ดื่มน้ำอุ่นก็แล้ว เข้านอนไวก็แล้ว หาไรฟังกล่อมก็แล้ว วางโทรศัพท์ปิดเน็ตก็แล้ว ยังเปิดใหม่อีก 55555 เบื่อมากกกกก นอนอีกทีก็เช้าเลย อยากวางหัวบนหมอ
สมาชิกหมายเลข 3278226
แฟนเอาแต่ใจชอบบังคับให้ทำตามใจตัวเอง ควรทำยังไงต่อดี
ผมอายุมากกว่าแฟน 5 ปี ตอนแรกคบกันก่อนผมเข้าทหาร 1 ปี แฟนก็รอไม่ได้มีเรื่องนอกใจ หรือเรื่องมือที่สามคุยกันปกติรักกันหวาน พอตอนนี้ปีครึ่ง ผมปลดออกจากทหารแต่ว่า แฟนชอบบังคับให้ทำนั่นนี่ตามใจตัวเองตลอด ผม
สมาชิกหมายเลข 4144228
พี่ผมโดนคนส่งนมเปรี้ยวในญี่ปุ่นมาพยายามเคาะประตูห้อง ทุกวันเลยครับ แล้วก็พยายามหมุนลูกบิดประตู
คือพี่ผม(ผญ) อ่ะครับเค้าไปทำงานที่ญี่ปุ่นได้หลายปีแล้วครับซึ่งโรงงานของพี่ผมอยู่ห่างจากหอพอสมควร ซึ่งการที่จะผ่านทางต่างๆจนไปถึงที่ทำงานนั้นก็ต้องผ่านซอยที่ไม่มีไฟอ่ะ พอพี่ผมเค้ามำงานกะเช้าเลยต้องเลิก
สมาชิกหมายเลข 7669511
ตื่นเช้าเกินไปแก้ยังไงคะ อยากนอนให้นานกว่านี้ค่ะ!! 😢😢
เป็นคนนอนดึกทุกวันเลยค่่ะ5-6ทุ่มตลอด ปกติช่วงปิดเทอมจะออกไปทำงาน ตี4-3ทุ่มเผื่อกลับถึงบ้านก็3ทุ่มกว่า เผื่อทำธุระส่วนตัวทำนู่นนี่ก็ปาไปเกือบเที่ยงคืน แต่ปัญหามันมาอยู่ที่ตอนเปิดเทอมนี่แหละค่ะ เลิกเรีย
สมาชิกหมายเลข 8514878
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครอยู่ชอบ ฟังเพลง การ์ตูน หนัง กล่อมตัวเองหลับบ้างไหม
มันทำให้เราไม่คิดฟุ้งซ่านแล้วคิดอยู่แตเรื่องเดี่ยว
ระยะยาวมันจะมีผลเสียอะไรไหม
ถ้าวันไหนไม่ฟัง ก็นอนดึก บางครั้งก็เช้า คิดฟุ้งซ่านทั่งคืน
มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหม55555