สวัสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ  คือเราคุยกับผู้ชายคนนึงมา 4-5เดือนแล้ว แต่เราก็มีอะไรกันนะคะ แต่ป้องกันโดยการใส่ถุงป้องกัน  แล้วมีวันนึงเรามานอนบ้านเค้าครั้งแรก เราก็เริ่มวางใจแล้วเพราะเราก็มีอ

ปกติผมนอนช่วง ตี1:30-2:00 อ่ะครับ แต่อยากนอนให้เร็วขึ้นประมาณ 22:00-23:00 ครับ แต่พยายามข่มตานอนแต่นอนไม่หลับควรทำยังไงดีครับ ไม่มีความง่วงเลย เวลาปกติผมยังฝืนนอนเลย เป็นโรคนอนไม่หลับรึป่าวไม่รู้ ผมขอ

เราอิ่มยากมากเลย อิ่มแปปๆ ก็หิว บางทีกินแล้วรู้สึกเหมือนยังไม่ได้กิน วันนึงเรากิน 4มื้อ แต่ข้ามมื้อเช้า กินเวลา 11โมง บ่าย3 6โมง 3ทุ่มค่ะ 11โมง กับ 6โมง คือมื้อหลัก จะกินเยอะมากจนจุก แต่ผ่านไป 2ชั่วโ

คือพี่ผม(ผญ) อ่ะครับเค้าไปทำงานที่ญี่ปุ่นได้หลายปีแล้วครับซึ่งโรงงานของพี่ผมอยู่ห่างจากหอพอสมควร ซึ่งการที่จะผ่านทางต่างๆจนไปถึงที่ทำงานนั้นก็ต้องผ่านซอยที่ไม่มีไฟอ่ะ พอพี่ผมเค้ามำงานกะเช้าเลยต้องเลิก

สวัสดีครับ คือแฟนผม นอนผิดปกติมาหลายคืนแล้วครับ มีอยู่ช่วงหนึ่งเค้าไปดื่มกับเพื่อนๆ 2 วันติดต่อกัน แล้วนอนตื่น 15:00-16:00 ติดต่อกัน 2 วันหลังจากนั้นการนอน ของเขาก็เปลี่ยนไปเลยครับ คือเค้ามีเรียนเช้า

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้9สัปดาห์ ก่อนตั้งครรภ์เป็นโรคกระเพาะ(กรดไหลย้อนด้วย) ตอนนี้แสบกระเพาะมากก ท้องอืด แสบจนเพลียไม่มีแรงเลยทีเดียวหิวทุก15-30นาทีทั้งวัน กินทั้งวันตอนแสบท้อง อยากทราบว่าคุณแม่ๆที่เป็นเหม

คือผมทำงานกะดึกครับ เข้างาน 20:00 น.  เลิก 05:00 น. ครับ ถ้ามีโอทีเลิก 08:00 น. วันเกิดเรื่องผมทำโอทีซึ่งต้องเลิกงาน 08:00 น. ต้องนั่งรถรับส่งกลับมาที่หออีกใช้เวลานั่งรถประมาณ 1 ชั่วโมง เอาง่ายๆค

เราคิดว่าจะเริ่มดูแลสุขภาพ โดยเริ่มจากการงดมื้อเย็นแบบจริงจัง ไม่ได้หมายความว่าจะไม่กินมื้อเย็นเลยนะคะ แต่เราเป็นคนกินพร่ำเพรื่อ คือเรากินตำมะม่วงไปตอนห้าโมงเย็น แล้วตอนนี้ 1 ทุ่มเราหิวอีกแล้ว แล้วพอก