อายุ 37ปี ทำงานเข้ากะดึกสลับเช้า ต้องการบำำรุงวิตามินB,C,fish oil

ต้องการเลือกทานวิตามินC,B fish oil เลือกยี่ห้อไหนดีค่า เรารู้สึกว่า เราไม่ค่อยเเเข็งเเรงเหมือนตอนทำงานใหม่ๆๆพอดีไปหาข้อมูลได้ประมาณนี้มา..มีใครจะเสริมความรุ้หรือแนะนำได้นะค่า
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 5
Omega-3 dr.pong เปน fis oil ที่เราทานอยู่ค่ะ กระปุกนึงทานหลายเดือน กลิ่นไม่คาว ส่วนทำงานกะดึกกะเช้าแบบนี้ลอง rdi100 มัลติวิตามินด้วยสิ ช่วยให้วิตามินหลายชนิดสำหรับคนทำงานเปนกะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่