สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆทุกคนที่เข้ามาอ่านประสบการณ์ที่จะเล่าให้ฟังด้วยนะ เริ่มเรื่องเลยล่ะกันคืนเราเป็นคนที่ค่อนข้างร่าเริงมากพูดเก่งอารมณ์ดีเเต้เมื่อเวลาผ่านไปอายุเริ่มเพิ่มตัวเลขความคิดเเละสภาพเเวดล้อมเปลี่ยนไปปัญหาเเละอารมณ์ ก็เปลี่ยนเช่นกัน สิ่งที่ชอบก็เริ่มไม่สนใจ อาหารก็ไม่อยาก หงุดหงิดง่ายพูดน้อยนอนมากนอนไม่หลับหลับยาก ฝันร้ายทุกอย่างคืน ทำให้เราเริ่มสงสัยว่าทำไมเราถึงเปลี่ยนไปขนาดนี้จนคนรอบข้างเริ่มสงสัยพฤติกรรมของเราจนได้ไปเจอคลิปในติ๊กต๊อกบอกอาการของภาวะของโรคซึมเศร้าเราเลยพิมพ์เเบบสอบถามอาการภาวะของโครซึมเศร้าในอินเตอร์เน็ตผลออกมามีภาวะเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าเราเลยตัดสินใจไปพบเเพทย์ึ ความรู้สึกในตอนนั้นคืนกลัวเเล้วก็อายว่าคนอื่นเขาจะว่าเราคิดไปเองหรือป่าวพอถึงเวลาเข้าตรวจคือตอนนั้นมันสั่นทำไรไม่ถูกสุดๆเเพทย์เขาก็ทำการทดสอบเราโดยถามคำถามเหมือนในเเบบทดสอบในเน็ตเลยเเต่ความรู้สึกตอนนั้นมันคนละฟิวเลยเขาถามเราตอบเสียงเริ่มสั่นใจเต้นเร็วน้ำตาคลอจากนั้นร้องเลยเมื่อเจอคำถามว่า"เคยคิดฆ่_ตัวต_ย"ไหมตอนนั้นคือตอบเเบบเสียงสะอื้นเลยหมอก็ให้คำเเนะนำให้ยามากินเรียกผู้ปกครองคนที่เชื่อใจได้มารับทราบว่าเราเป็นเเบบนี้นะต้องดูเเลมากๆอย่าให้อยู่คนเดียวหาไรทำเราเคยกินยาเกินขนาด3ครั้งทำร้ายตัวเองโดยทุบหน้าอกตัวเองจนบาดเจ็บเข้าสถานบำบัด1ครั้งอยู่9วันหลังจากออกมาก็เริ่มดีขึ้นเห็นคุณค่าตัวเองมากขึ้นเริ่มชินชากับคำพูดเหตุการณ์ที่ไม่โอเคมากขึ้นนี้ก็คือเรื่องราวที่เราเอามาเล่าเพื่อเป็นประสบการณ์ให้กับคนที่มีอาการคล้ายเราอยากให้เช็คตัวเองเช็คคนที่เรารักว่ามีอาการเเบบนี้ไหมเพราะ
โรคเเพนิคหรือซึมเศร้านี้บ้างที มีเรื่องที่มากระทบจิตใจโรคพวกนี้จะทำงานเเบบอัตโนมัติทำให้เราควบคุมไม่ได้อาจเกิดการทำร้ายตัวเองคนรอบข้างได้หวังว่าจะเป็น ประโยชน์ไม่มากก็น้อยนะเนื้อหาอาจจะมีผิดพลาดหรืออาจจะมีคนที่เข้าใจไม่เข้าใจก็ถือว่ามาเล่าสู่กันฟัง