ช่วง 2-3 วันที่ผ่านมา ผมได้ทำงานผิดพลาด รุ่นพี่ที่ค่อยดูแลผมเขาได้มาตักเตือน บ่อยอยู่หลายครั้งหลายคราว แบบดุมากๆทรงแกจะนิ่งเงียบพร้อม + เสอมใครที่เคยเจอวิศวะเข้มๆจะรู้เลยว่าเป็นยังไง ตอนนี้ผมรู้แล้วว่างานที่ผมทำอยู่มันไม่ได้ง่ายและก็ไม่ได้ยากเท่าไหร่ แต่มันคือ มูลค่า ทั้งนั้น ครั้งนี้มันทำให้ผมซึมและร้องไหอยู่ 2-3 วันเลย ทั้งนี้ทั้งเนี่ยผมยังไม่กล้าคุยกับแกเลย กลัวจะโดนว่าอีก แกน่าคิดว่าผมโกรธอยู่ละ ปัจจุบันแกก็เงียบใส่ผม ทำให้รู้สึกผมควรจัดการอารมณ์ของตัวเองยังใงดี ก่อนหน้านั้นที่ผมเข้ามาทำงานวันแรก พี่แกคุยดีมากอยู่ใน ออฟฟิศ พอออกมาข้างนอกแกเป็นอีกคนไปเลย ทำให้ผมไปไม่เป็นและมีความรู้สึกกลัวอยู่ตลอดเวลา *ส่วนตัวผมจะเป็นคนนิ่งๆเงียบบๆพอควร เป็นผู้ฟังที่ดีคนนึงละ แต่ไม่ใช่ไม่พูดเลย แต่ใจเราก็อยากพูดมากๆแต่คิดไม่ออกว่าจะพูดอะไรออกไปดี นั้นละครับ 2-3วันที่ผ่านมาละครับ
ใครพอจะมีวิธีจัดการอารมณ์ตัวเองมากไหมครับ (บอกได้ไหม)