หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปรึกษาหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือเราอารมณ์แปรปรวนอะค่ะแบบบางทีก็ควบคุมไม่ได้เครียดหลายเรื่องการเรียนครอบครัวบางทีแช้วก็ความรักด้วยร้องไห้ทุกวันเลยค่ะบางทีโมโหหงุดหงิดจนร้องบางครั้งก็เอาไม้บรรทัเหล็กมาขีดแขนตัวเองอะค่ะไม่รู้ว่าเป็นไรเป็นมาสักพักแล้วมันเสียใจอะไรไม่รู้อยู่ในใจจนลางทีจะร้องอะค่ะคืออยากรู้ว่าเป็นไรแล้วทำไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยกันไหมอยู่ๆก็รู้สึกโหวงๆในใจทั้งที่ไม่มีเรื่องอะไรเลย?
เคยกันไหมคะที่อยู่ๆนั่งเล่นดีๆก็มีความรู้สึกแปลกๆเข้ามาข้างใน รู้สึกโหวงๆเบื่อๆแปลกๆทั้งที่ตอนนั้นก็ไม่มีเรื่องอะไร บางทีก็มาตอนเราอยู่กับครอบครัว บางทีก็นั่งเล่นกับเพื่อนมันมาแบบไม่มีสาเหตุ มันรู้สึก
สมาชิกหมายเลข 8048292
ว่าคนที่ตัวเองรักที่สุดแล้วมาร้สึกผิดทีหลัง
สวัสดีค่ะหนูขอเกริ่นก่อนนะคะ หนูเป็นเด็ก Gen alpha ปล.หนูอายุ 13 ซึ่งหนูกำลังเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น หนูจึงมีอารมณ์ร้อนขึ้นๆ ลงๆกับคุณแม บางทีหนูก็โมโหใส่คุณแม่บ้าง เถียงบ้างบางครั้งค่อนข้างแรงกับคุณแม่มาก
สมาชิกหมายเลข 8557440
ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียดทำไงดีคะ?
ส่วนตัวจะเป็นคนที่ชอบคิดมาก เเละคิดหลายๆเรื่องพร้อมกันจนสะสมเป็นความเครียด บางครั้งก็คิดจนร้องไห้เเล้วทำร้ายตัวเองในหลายๆครั้ง ทั้งดึงหัว ตบ หยิกตัวเอง มันเป็นไปเองในตอนที่เราเครียดจนร้องไห้ แต่
สมาชิกหมายเลข 8005301
ร้องไห้บ่อย
เราร้องไห้ง่ายมากช่วงนี้ เครียดบ่อย มีปัญหาเรื่องครอบครัวกับเรื่องเพื่อน เก็บไปคิดมากคนเดียว ชอบเอาหลายๆเรื่องมากคิดจนบางทีน้ำตามันก็ไหลค่ะ หาคนที่จะระบายด้วยไม่ได้พอเราคุยเรื่องนี้ส่วนใหญ่ก็เมินแล้วไ
สมาชิกหมายเลข 8050524
ลูก2ขวบกว่าเป็นแบบนี้ถือว่าปกติไหมคะ
ตอนนี้ลูกเรา2ขวบกว่าแล้วค่ะ แต่อารมณ์แปรปรวนสุดๆเลยไม่รู้ว่าเป็นวัยทอง2ขวบเเบบที่เขาบอกกันไหม ร้องไห้ง่ายมาก หลากหลายอารมณ์ เอาแต่ใจสุดๆ บางทีเราก็คิดว่าลูกเราผิดปกติควรไปพบหมอเพื่อประเมินพัฒนาการไหม
สมาชิกหมายเลข 5226697
โมโห และหัวร้อนง่าย ๆ แต่ไม่แสดงออก
เราเป็นคนโมโห และหัวร้อนง่ายมาก ๆ แต่เราสามารถควบคุมตัวเองได้ ไม่แสดงออกอะไรออกมา หรือบางทีเจอเรื่องเล็กน้อย ซึ่งมันเป็นเรื่องที่ทำให้เราเกิดจุดเดือดขึ้นมา ก็จะโมโห หงุดหงิดทั้งวัน แต่เราก
สมาชิกหมายเลข 3069474
HANgry : โมโหหิว ต้นเหตุของความอ้วน
HANgry : Hungry + Angry : ภาวะโหโมหิว ❇️การอยากกินอาหารจานใหญ่หรืออยากกินของว่างที่ชอบจนอิ่มไม่อั้นเป็นเรื่องหนึ่ง แต่การหิวมากจนหงุดหงิดและแสดงอาการไม่พอใจเล็กๆ น้อยๆ เป็นอีกเรื่องหนึ่ง นั่นคือความแ
สมาชิกหมายเลข 8397819
สามีมักจะคุมอารมณ์ไม่ได้เวลาโมโห หรือหงุดหงิด ทำให้เครียดมากค่ะ
โดยปกติสามีค่อนข้างรักเรามากนะคะ แต่เมื่อโหโหคือจะเปลี่ยนเป็นคนละคนเลย แล้วพอสงบลงค่อยมาขอโทษ ซึ่งมันทำร้ายจิตใจมาก โดนหลาย ๆ ครั้งก็เครียดค่ะ เรื่องนี้เริ่มต้นจาก ที่บ้านเราป่วยและมีเรื่องเครียดตลอดท
สมาชิกหมายเลข 7874209
อารมณ์แปรปรวนบ่อยขึ้นเป็นเพราะอะไรคะ
รู้สึกพักนี้อารมณ์แปรปรวนง่ายมากเลยค่ะ ไม่ใช่อาการก่อนมีประจำเดือนหรือกำลังมีประจำเดือนนะคะ คือมีอาการหงุดหงิดง่าย ร้องไห้ง่ายจนเริ่มรู้สึกว่าผิดปกติ ไม่รู้เป็นเพราะเริ่มทำงานที่ใหม่แล้วมันกดดันจนเครี
Lady's Ducati1098S
เข้ามาแบ่งปันข้อดีของการมีสติตลอดเวลาหน่อยครับ และ ทำยังไงให้ตัวเองมีสติตลอดเวลา
อยู่ดี ๆ ก็นึกได้ว่าการมีสติคือทางที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตแล้ว ยิ่งไม่มีสติยิ่งไม่ใช่เรื่องดี แต่ส่วนตัว มีหลายครั้งนะครับที่เผลอไม่มีสติบ้าง ก็ตอนเวลาหงุดหงิด อารมณ์เสีย โมโห หิว หรือตอ
สมาชิกหมายเลข 6652492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปรึกษาหน่อยค่ะ