อารมณ์แปรปรวนบ่อยขึ้นเป็นเพราะอะไรคะ

กระทู้คำถาม
รู้สึกพักนี้อารมณ์แปรปรวนง่ายมากเลยค่ะ ไม่ใช่อาการก่อนมีประจำเดือนหรือกำลังมีประจำเดือนนะคะ คือมีอาการหงุดหงิดง่าย ร้องไห้ง่ายจนเริ่มรู้สึกว่าผิดปกติ ไม่รู้เป็นเพราะเริ่มทำงานที่ใหม่แล้วมันกดดันจนเครียดสะสมหรือเปล่า เมื่อก่อนเคยเป็น Biopolar Disorder แล้วชอบทำร้ายร่างกายตัวเองเวลาโมโหหรือเครียด แล้วมันก็หายไปเองเมื่อ 3-4 ปีที่แล้ว กลัวอาการโรคซึมเศร้าจะกลับมาค่ะ

เรื่องของเรื่องวันนี้ทำตัวไม่น่ารักใส่พ่อแม่.. ตอนเช้าเขาจะไปทำธุระกัน เจ้าของกระทู้ก็เลยจะออกไปยิมเตรียมตัวเรียบร้อย แล้วพ่อบอกให้ไหว้แม่ก่อนออก(ไหว้แบบขอขมาแม่ตามขนบธรรมวันแม่) เจ้าของกระทู้เลยชักสีหน้า เพราะปกติเป็นคนที่วางแผนทำอะไรแล้วชอบทำแบบเป๊ะ ถ้ามีอะไรนอกเหนือจากแผนจะหงุดหงิด แต่เมื่อก่อนจะเป็นคนใจเย็น เก็บอารมณ์เก็บสีหน้าได้ แต่เดี๋ยวนี้คือเก็บไม่อยู่เลย พอออกจากบ้านมาขับรถไปร้องไห้ไป คิดตลอดทางทำไมทำตัวไม่น่ารักใส่พ่อแม่อย่างนั้นนะ.. ทำไมเดี๋ยวนี้เก็บอารมณ์ไม่อยู่ หงุดหงิดง่าย ร้องไห้ง่าย .. บางทีดูหนัง ฟังเพลง ที่มันสะกิดต่อมน้ำตานิดๆหน่อยๆก็ร้องไห้ มันเซนท์ซิทีฟจนสงสัยว่าเปฺนเพราะอะไรน่ะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่