หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนอนหลับลึก นาฬิกาปลุกไม่ตื่น ทำยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
เป็นปัญหาในชีวิตมากเลยค่ะ เพราะเราเองเป็นคนนอนหลับยากและตื่นยากเหมือนกัน เป็นมาตั้งแต่ตอนเด็กๆแล้วค่ะ เวลามีคนปลุกก็ต้องปลุกล่วงหน้า1ชั่วโมงถึงจะรู้สึกตัว และมันทำให้เราไปสายบ่อยๆค่ะ ไม่รู้จะแก้ยังไง นอนไวตั้งแต่หัวค่ำ ก็ยังไม่ตื่นค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขออนุญาตส่งต่อค่ะ
ขออนุญาตส่งต่อยา ( Ritalin 10 mg ) ยาสมาธิสั้น และยา ( venlafaxine 75 mg ) นัดรับ ได้ที่ รพ. ศิริราช รพ.ธนบุรี หรือ ท่าพระอาทิตย์ ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6349719
ปัญหาการนอนหลับลึก
คือมีวันนึงที่เรานอนอยู่แล้วต้องเปิดประตูห้องให้คนที่บ้าน (ประตูเปิดได้แต่ข้างในไม่ใช่ลูกบิด) คือเราก็รู้อยู่แล้วว่าไม่ต้องล็อก เราก็ไม่ได้ล็อก แต่ประตูมันเปิดเราเลยเอาหนังยางผ้าไปอุดแล้วปิดตอนแรกก็ได
สมาชิกหมายเลข 8569758
โรคสมาธิสั้น (ADD/ADHD)
โรคสมาธิสั้น (ADD/ADHD) พบได้ในคนปัจจุบันมากขึ้นเรื่อยๆ จากการศึกษาพบว่า สาเหตุของโรคนี้อาจมาจากกรรมพันธุ์ สิ่งแวดล้อม และอาหารประเภทน้ำตาล อาหารหวานๆ&nb
MidoriWizard24
หลับลึกมาก ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุก จนสายวันสำคัญค่ะ😢
ตามหัวข้อเลยค่ะช่วงนี้หลับลึกเกิน ไม่รู้สึกตัวอะไรเลย เหมือนไม่ฝันด้วยซ้ำ พอถึงเวลานาฬิกาปลุกก็รู้สึกไม่ได้ยินค่ะ ทั้งที่ make sure แล้วว่า ตั้งเสียงดังมากๆ เปิดเสียงสุด ตั้ง 6.30 6.35 ไปเรื่อย ๆแบบนี
สมาชิกหมายเลข 8110828
ช่วยหน่อยค่ะ น้องเป็นสมาธิสั้นตั้งแต่เด็กบอกแม่แล้วว่าควรพบหมอแต่แม่ก็ไม่ยอม
คือน้องของหนูเป็นสมาธิสั้น เกิดจากที่แม่ให้เล่นโทรศัพท์ตั้งแต่เด็กๆ ประมาณช่วง3ขวบกว่าๆ ลากยาวมาปัจจุบัน พัฒนาการช้า ไม่ค่อยมีสมาธิ ช่วงนี้ก็อยู่ป.4 แล้วแต่การบ้านมีอะไรบ้างก็จำไม่ได้ แล้วก็มักจะให้เพ
สมาชิกหมายเลข 8578143
เป็นคนนอนหลับลึกเสียงนาฬิกาปลุกก็ไม่ได้ยินแต่ต้องทำงาน ใครพอมีทางแก้มั้ยคะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ16 ทำงานแบรนด์ๆนึง หนูเรียนทวิภาคีค่ะทำงานไปเรียนไป หนูเป็นคนขี้เซาตั้งแต่เล็กๆนอนตื่นยาก พอโตขึ้นมามีงานต้องทำก็เลยตื่นไม่ทันไปทำงานค่ะ หนูตั้งนาฬิกาถี่มากแต่รู้สึกตัวอีกทีก็สายเลยเว
สมาชิกหมายเลข 8403667
ร่างกายไม่ได้ยินเสียนาฬิกาปลุกเลย ทำไงดีคะ
คือช่วง3-4วันผ่านมานี้เราตั้งนาฬิกาปลุก6:00ทุกวันเพื่อตื่นมาออกกำลังกาย แต่ตื่นอีกที9โมงเลยค่ะ ทั้งๆที่นอน4ทุ่ม-5ทุ่ม แล้วก็เช็คดูแล้ว เราไม่ได้ลืมปิดเสียงหรือเผลอปิดหรืออะไรเลยที่จะทำให้ไม่ดัง ตั้งไว
สมาชิกหมายเลข 6623070
หลับลึก ตื่นยากทำไงดีคะ
คือเพื่อนของเรานอนกลางวันแล้วตื่นยากมาก แถมยังฝันถึงพ่อที่เสีย 3 วันติดแล้ว นาฬิกาปลุกก็ไม่ตื่น ตื่นยากมาก แถมนอนนานด้วย เป็นแบบนี้ 3 วันติดแล้วค่ะ กลัวเพื่อนจะไหลตายมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6108442
แก้ปัญหาหลับยากยังไงดีคะ?
เราเป็นคนที่นอนดึกมากๆและตื่นสาย ก็เหมือนกับการนอนไม่ตรงเวลาแต่ว่าเป็นเฉพาะวันหยุด วันอื่นก็เข้านอนปกติ ตื่นตรงเวลาปกติ ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกับอาการตอนนี้ไหม คือ กลางคืนมันรู้สึกง่วงมากๆอยากหลับเหมือนปกต
สมาชิกหมายเลข 8460450
6 สัญญาณนอนกรน ที่ควรไปตรวจ Sleep Test
หลายคนอาจมองว่านอนกรนเป็นเรื่องปกติที่พบได้ทั่วไปทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงกรนที่ดังจนรบกวนคนข้างๆ หรืออาการสะดุ้งตื่นกลางดึก อาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหยุดหาย
HDmall
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนอนหลับลึก นาฬิกาปลุกไม่ตื่น ทำยังไงดีคะ