โดนแฟนบอกเลิก จัดการตัวเองยังไงดี

พึ่งโดนแฟนบอกเลิกมาได้ไม่นานค่ะ เป็นแฟนคนแรกด้วย อยากรู้ว่าคนที่เคยเป็น จัดการชีวิตตัวเองยังไง เราไม่เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้มาก่อน เรารู้สึกดิ่งมากๆตอนกลางคืน ร้องไห้ตลอด คิดถึง แต่ทำอะไรไม่ได้ เราคิดเรายังโชคดีที่กินข้าวได้ปกติ แต่เวลานอนเราไม่ปกติเลย เมื่อตอนที่ยังคบกันจะคอลคุยตลอดทุกคืน พอไม่มีแล้ว เรานอนแทบไม่ได้ ชอบสะดุ้งตื่นมา มันเหมือนจะผวากลัวว่าถ้าหลับเราจะฝันถึงเขา พอตื่นมาก็ชอบคิดว่าเรื่องพวกนี้มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง เราไม่อยากเป็นแบบนี้แล้วค่ะ เราอยากกลับมารักตัวเอง แต่ในใจเราก็ยังนึกถึงเขาตลอดเวลาเลย เรากลัวว่าจะเป็นซึมเศร้าด้วย เพราะเราร้องไห้หนักมาตลอดทุกคืน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่