ช่วยเข้ามาให้กำลังใจหน่อยค่ะ

อยากหายจากโรคซึมเศร้าแล้วค่ะ รู้สึกอายที่ตัวเองเป็นแบบนี้ รู้สึกสงสารครอบครัว อยากให้ความคิดลบๆมันหายไปค่ะ ทุกวันนี้รู้สึกทำอะไรก็ผิดไปหมดเลยค่ะ พี่ชายบอกว่าบางการกระทำที่เราเผลอทำไปมันเป็นเพราะโรคที่เราเป็น บางครั้งที่เราพูดจาทำร้ายจิตใจคนอื่น มันไม่ใช่เพราะเรา แต่เป็นเพราะโรคของเรา เรารู้สึกผิดกับทุกคนมากเลยค่ะ เราทะเลาะกับครอบครัวบ่อยมากค่ะ สงสารคนในครอบครัว ทุกวันนี้หาหมอรู้สึกเบื่อหน่ายกับการกินยามาก เหนื่อยกับชีวิต เหนื่อยกับงาน เหนื่อยกับทุกๆอย่าง รู้สึกไม่มีกำลังใจจะใช้ชีวิตต่อเลยค่ะ ขอคำแนะนำและช่วยเติมพลังบวก ช่วยให้กำลังใจเราหน่อยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่