บางคนสูบบุหรี่จัด ยิ่งเครียดยิ่งสูบ.....
บางคนดื่มกาแฟจัด......

ส่วนตัวทำงานฟรีแลนซ์หน้าคอม ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มกาแฟ
เวลาทำงานแล้วเกิดความเครียด หรือต้องใช้ความคิดเยอะๆ
จะชอบดื่มเครื่องดื่มซ่าๆ เช่น น้ำอัดลม หรือพวก Sparkling Water ในระหว่างทำงานไปด้วย
และก็ชอบกิน Dark Chocolate (แต่กินไม่เยอะ เพราะแพง 555)

เวลาทำงาน แล้วเกิดความเครียด คุณมีวิธีผ่อนคลายตัวเองยังไงกันบ้างครับ
มาแชร์กันหน่อย เผื่อจะได้เอาไปปรับใช้ดูบ้าง

ขอบคุณทุกความคิดเห็นมากครับ

ปล.หมายถึงระหว่างทำงานนะครับ ไม่ไช่หลังจากเสร็จงาน แล้วไปผ่อนคลาย