สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้เราเรียนทันตะปี 3
เรามีปัญหาเรื่องการควบคุมอารมณ์ ความเครียด และความกดดัน ตอนนี้รักษาตัวอยู่ จิตแพทย์วินิจฉัยเป็น ไบโพล่า ค่ะ
จริงๆเราต้องอยู่ปี 4 แต่เราสอบตกตอนปี 2 ตอนนั้นเป็นช่วงอกหักครั้งแรกในชีวิตบวกกับเรียนหนักเลยจัดการตัวเองได้ไม่ดีเลยค่ะเลย สรุปคือสอบตกไป 1 วิชาต้องซ้ำชั้นไป ปีนี้พอขึ้นมาปีสาม เราก็เครียดและกดดันจากการเรียนมากๆเพราะแลปเยอะทำได้บ้างไม่ได้บ้าง เลคเชอร์ก็คะแนนไม่ค่อยดีได้ต่ำสุดของชั้นปีบ้างในบางวิชา เลยตัดสินใจไม่รอบคอบคือการ ยื่นใบลาออกแบบฟ้าแลป ทุบงานแลปที่ตัวเองทำพังหมดเลย เพราะต้องคืนอุปกรณ์ แล้วอยู่ดีๆก็เกิดเปลี่ยนใจอยากกลับมาเรียนใหม่ ยอมรับว่าที่ตัดสินใจลาออกแบบนั้นไปเพราะความคิดน้อยและไม่รอบคอบของเราจริงๆ ตอนนี้สถานะคือต้องดรอปเรียน เพราะตามแลปเพื่อนๆไม่ทันแล้ว (งานทุบทิ้งหมดแล้ว) สรุปเราต้องเรียนช้ากว่าเพื่อนๆอีก 2 ปี หลังจากคุยและปรึกษากับอาจารย์ที่ปรึกษา เขาก็เห็นด้วยกับการดรอปค่ะ ตอนนี้เราค่อนข้างกังวลกับการควบคุมอารมณ์ตัวเองมากๆ ถ้าเกิดขึ้นในชั้นคลินิกคงจะแย่น่าดู
มีใครเคยเจอปัญหาแบบเราบ้างคะ ควรทำอย่างไรดีคะ
มีปัญหาเรื่องการควบคุมอารมณ์แบบนี้ จะเรียนทันตะจบมั้ยคะ T T
เรามีปัญหาเรื่องการควบคุมอารมณ์ ความเครียด และความกดดัน ตอนนี้รักษาตัวอยู่ จิตแพทย์วินิจฉัยเป็น ไบโพล่า ค่ะ
จริงๆเราต้องอยู่ปี 4 แต่เราสอบตกตอนปี 2 ตอนนั้นเป็นช่วงอกหักครั้งแรกในชีวิตบวกกับเรียนหนักเลยจัดการตัวเองได้ไม่ดีเลยค่ะเลย สรุปคือสอบตกไป 1 วิชาต้องซ้ำชั้นไป ปีนี้พอขึ้นมาปีสาม เราก็เครียดและกดดันจากการเรียนมากๆเพราะแลปเยอะทำได้บ้างไม่ได้บ้าง เลคเชอร์ก็คะแนนไม่ค่อยดีได้ต่ำสุดของชั้นปีบ้างในบางวิชา เลยตัดสินใจไม่รอบคอบคือการ ยื่นใบลาออกแบบฟ้าแลป ทุบงานแลปที่ตัวเองทำพังหมดเลย เพราะต้องคืนอุปกรณ์ แล้วอยู่ดีๆก็เกิดเปลี่ยนใจอยากกลับมาเรียนใหม่ ยอมรับว่าที่ตัดสินใจลาออกแบบนั้นไปเพราะความคิดน้อยและไม่รอบคอบของเราจริงๆ ตอนนี้สถานะคือต้องดรอปเรียน เพราะตามแลปเพื่อนๆไม่ทันแล้ว (งานทุบทิ้งหมดแล้ว) สรุปเราต้องเรียนช้ากว่าเพื่อนๆอีก 2 ปี หลังจากคุยและปรึกษากับอาจารย์ที่ปรึกษา เขาก็เห็นด้วยกับการดรอปค่ะ ตอนนี้เราค่อนข้างกังวลกับการควบคุมอารมณ์ตัวเองมากๆ ถ้าเกิดขึ้นในชั้นคลินิกคงจะแย่น่าดู
มีใครเคยเจอปัญหาแบบเราบ้างคะ ควรทำอย่างไรดีคะ