ขั้นตอนการรักษาอาการบาดเจ็บของ “ยูฟ่า” จนมาถึง ... การทดสอบร่างกายเพื่อกลับมาลงฝึกซ้อมและแข่งขันได้อย่างเต็มที่

กระทู้สนทนา

หลังจากได้รับบาดเจ็บและเข้ารับการผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า (ACL) การรักษาและฟื้นฟูก็มีมาอย่างต่อเนื่อง โดยทีมสหวิชาชีพ
ของฝ่ายวิทยาศาสตร์การกีฬา (แพทย์ นักกายภาพบำบัด และนักวิทยาศาสตร์การกีฬา) ร่วมกับสมาคมฯ วางแผนการรักษา
และฟื้นฟูการบาดเจ็บของ “ยูฟ่า” ดลพร สินโพธิ์ Donpohn Sinpo นักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย เป็นเวลากว่า 12 เดือน
โดยแบ่งเป็น 4 Phase ของการดูแลรักษา ฟื้นฟู และเสริมสร้างความแข็งแรงเพื่อให้ร่างกายกลับมาพร้อมมากที่สุด

Phase 1 : รักษาและฟื้นฟูหลังผ่าตัดสัปดาห์ที่ 0-4 ลดบวม เคลื่อนไหวขององศาข้อต่อ
Phase 2 : ทีมนักวิทยาศาสตร์การกีฬาเข้าไปมีส่วนกับทีมแพทย์และกายภาพบำบัด เพื่อสร้างความแข็งแรง (Strength)
การทรงตัว (Balance) และระบบประสาทควบคุมกล้ามเนื้อ (Neuromuscular)
Phase 3 : เสริมสร้างความแข็งแรงพลังของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนและการเคลื่อนไหวเฉพาะเจาะจงกับกีฬา
Phase 4 : ฝึกซ้อมกีฬาเต็มที่ รักษาสภาพกล้ามเนื้อ มีโปรแกรมป้องกันการบาดเจ็บ
และสุดท้ายเข้ารับการทดสอบร่างกาย (Return to sport) ในวันที่ 3 พฤศจิกายน 2566 โดยมีแพทย์ นักกายภาพบำบัด
และนักวิทยาศาสตร์การกีฬา (สรีรวิทยา ชีวกลศาสตร์) เข้าร่วมประเมินการทดสอบร่างกาย เพื่อให้กลับไปเข้าร่วมการ
ฝึกซ้อมและแข่งขันอย่างเต็มที่ต่อไป