ด้วยความที่ อยาก ประหยัดเงิน และ ส่วนตัว ทาน มื้อหลักๆ  ที่หนัก ๆ คือกลางวัน และ เย็นรองลงมา เช้าจะเป็นพวก ขนมปัง ซะส่วนใหญ่  นี่เลย ทำอาหารกลางวันและ แช่เย็นไว้ตั้งแต่เย็น (อัดฟรีสไว้) และตอนเช้าก็ ย้ายลงมาจากชั้นบนลงมาไว้ ชั้นธรรมดา ทำแบบนี้ทุกวัน สรุป ได้ลองทำควรค่าใช้จ่ายคือลดลงอย่างมาก ๆ  แนะนำ ๆ  ครับ  ทานใด ทำอาหารไว้ทานเองมื้ออื่น ๆ บ้างครับ 
3 วัน มื้อกลางวัน ลด ค่าใช้จ่ายไปได้  วันละ เกือบร้อยบาท  ประหยัดได้มากขึ้น เนื่องมาจาก ทุกวัน ผมจะสั่งอาหารมาและทานหลายอย่างมาก ๆ หลัง ๆ อยากลงทำ เนื่องมาจากได้แรงบันดาลใจจากใน นี้แหละครับ สรุป ประหยัดได้จริง  ครับ 

ส่วนตัว ข้าวหอมมะลิ ผมจะหุงแบบ 1:1.5 เลย ชอบข้าวแบบแห้ง ๆ นุ่ม ๆ  น่าทานดี กับบางเมนูครับ 

รุปแรก หมูและหมึก ผัดซอส 
เมนู 2   ผัดพริกแกง หมู ไข่ดาว 
เมนู 3 หมูหมักนุ่มกับหมึก ผักไข่ใส่พริก

ส่วนไข่ดาว จะทอดแบบไม่ต้องสุกมาก เพราะว่า ถ้า เราใส่ Microwave  แล้วจะแห้งเกิน เลย ทอดแบบพอสุกหน่อย ๆ แล้วใส่ภาชนะเลย เวลาอุ่นจะได้ออกมาแบบนี้ครับ 
3 วัน