กราบ : พระพุทธ ... กราบ : พระธรรม ... กราบ : พระสงฆ์
.
.
.. ฝึกสติ ฝึกสมาธิ ทุกวัน .. ล่าสุด .. เกิดกามราคะ ก็รู้ ก็ดู เกิด และ ดับไป .. ผ่านมาแล้วผ่านไป .. หลังสุด พอกามราคะเกิด สติ รู้ทัน ตัดฉับ หายวับ
...
เวลา เกิดหลงไปคิด พอเกิดสติ จะกลับมา รู้สึก ที่กาย เด่นชัด ... หลายครั้ง พอสติเกิด กลับมารู้กาย กายสะเทือน
...
เวลา เกิดกามราคะ พอเกิดสติ จะกลับมา รู้สึก ที่ใจ เด่นชัด ... จะรู้สึก ที่ใจ ว๊าบ
.
.
... กราบสำนึกรู้คุณ ครูอาจารย์ พระสงฆ์ ทุกๆรูป ทุกๆองค์ ครับ
... ขอบคุณ ผู้รู้ ทุกๆท่าน ในห้อง ศาสนา นี้ ครับ
.
.
......................... กามราคะ .....................
.
.
.. ฝึกสติ ฝึกสมาธิ ทุกวัน .. ล่าสุด .. เกิดกามราคะ ก็รู้ ก็ดู เกิด และ ดับไป .. ผ่านมาแล้วผ่านไป .. หลังสุด พอกามราคะเกิด สติ รู้ทัน ตัดฉับ หายวับ
... เวลา เกิดหลงไปคิด พอเกิดสติ จะกลับมา รู้สึก ที่กาย เด่นชัด ... หลายครั้ง พอสติเกิด กลับมารู้กาย กายสะเทือน
... เวลา เกิดกามราคะ พอเกิดสติ จะกลับมา รู้สึก ที่ใจ เด่นชัด ... จะรู้สึก ที่ใจ ว๊าบ
.
.
... กราบสำนึกรู้คุณ ครูอาจารย์ พระสงฆ์ ทุกๆรูป ทุกๆองค์ ครับ
... ขอบคุณ ผู้รู้ ทุกๆท่าน ในห้อง ศาสนา นี้ ครับ
.
.