วันที่ผมกินฝรั่งเพิ่มไป 6 ผล ทำไมน้ำหนักถึงลดลงจากวันที่ไม่ได้กินฝรั่งเพิ่มเข้าไป ?

กระทู้คำถาม
วันที่ผมกินฝรั่งเพิ่มไป 6 ผล (อิ่มมาก) ทำไมน้ำหนักถึงลดลงจากวันที่ไม่ได้กินฝรั่งเพิ่มเข้าไป (จะรู้สึกหิว) ?
แล้วมีอีกวันหนึ่งที่กิน ข้าวโพด+ผลไม้ แทน ข้าวโอ๊ต+ต้มจืดหน่อไม้ดอง+น้ำพริกมะขามเจ น้ำหนักก็ลดลง
เพราะว่าระบบเผาผลาญมันเพิ่มรึป่าว ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ผลไม้และผักมันเป็นใยอาหาร   กินเข้าไปก็ถ่ายออกมาแทบทั้งหมด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่