สวัสดีค่ะ พอดีเราอยากได้คำแนะนำ มุมมองจากคนหลายๆคน ขอเล่าเลยนะคะ
เราเริ่มทำร้ายตัวเองมาตั้งแต่อายุ13-14 นั้นคือช่วงเวลาที่เริ่มทำร้ายตัวเองแรกๆ แต่ก็ไม่ได้หนักอะไร อาจจะกรีดแขนบ้าง ต่อยกำแพงบ้าง ส่วนสาเหตุก็มักจะเกิดจากความโกรธหรือความเสียใจต่างๆจากคนรอบข้างค่ะ แต่ช่วงที่เริ่มทำร้ายตัวเองหนักๆ จะเป็นช่วงอายุ19-20ค่ะ ( ตอนนี้อายุ24) ช่วงนี้เราเริ่มทำรเายตัวเองหนักขึ้น เหตุผลก็มักจะเป็นเหตุผลเดิมๆ คือเวลาผิดหวัง เสียใจ หรือหมดหวัง ไม่จากคนรอบข้างก็มักมาจากตัวเองค่ะ ตอนนั้นรู้สึกว่าอยากระบายความรู้สึกของตัวเองข้างในอ
อก แต่ก็ไม่อยากจะทำร้ายใคร รู้สึกวาทำตัวเองมันรู้สึกดีกว่า และมันก็รู้สึกแบบนั้นค่ะ มันรู้สึกโล่ง มันรู้สึกสบาย รู้สึกเหมือนได้ระบายออกมาได้หมดเลย และเราก็ชอบที่จะทำแบบนั้นด้วยค่ะ และหลังจากนั้นเราก็ไม่ได้ทำร้ายตัวเองมาจนถึงอายุ24 ( เพราะว่าพี่สาวเคยเห็นแผลตามตัวค่ะ และเขาก็ร้องไห้ออกมาก ตอนนั้นเรารู้สึกเสียใจมากที่ทำพี่สาวร้องไห้แบบนั้น ) ตลอดเวลาที่ไม่ได้ทำร้ายตัวเอง เรามักจะเกิดความรู้สึกหน่วงๆตลอด อยู่ๆก็ร้องไห้บ้าง ร้องไห้แลบไม่มีสาเหตุ และเรามักจะมีความคิด หรือภาพในหัวตลอดว่าเราสามารถตายวิธีไหนได้บ้าง ฟังดูอาจจะหลอนๆหน่อยนะคะ แต่เราเป็นแบบนั้นตลอดเลยค่ะ ชอบคิดว่า เหตุการณ์ต่างๆ ที่สามารถจะตายได้ จนล่าสุดนี้ เราได้ทำร้ายร่างกายตัวเองอีกครั้ง แต่ความรู้สึกครั้งนี้มันต่างออกไปค่ะ ครั้งนี้เรากับรู้สึกดี ดีที่เราคิดว่าชอบมันจัง สนุกจัง อะไรแบบนั้นอะค่ะ ( และเราก็รู้สึกเหมือนได้เจอตัวเองอีกครั้ง ตัวเองที่ไม่ได้เจอมานาน ) เรารู้สึกตื่นเต้นตอนที่ได้ทำ เรารู้สึกสนุกและชอบตอนได้ทำ จนมีอยู่ครั้งนึงที่เราเหมือนสติหลุดเราเอามีดมาจี้คอตัวเอง แต่แฟนเรามาปัดออกทันค่ะ มีดเลยบาดคอไปแค่นิดหน่อย
เราอยากรู้ อยากฟังความคิดเห็นจากคนภายนอกอะค่ะ ว่าที่เราเป็นแบบนี้มันผิดปกติมั้ย หรือเราควรไปหาหมอจริงๆ
เราชอบทำร้ายตัวเอง แล้วรู้สึกว่ามันสนุกค่ะ แบบนี้เรียกว่าอะไรคะ ?
เราเริ่มทำร้ายตัวเองมาตั้งแต่อายุ13-14 นั้นคือช่วงเวลาที่เริ่มทำร้ายตัวเองแรกๆ แต่ก็ไม่ได้หนักอะไร อาจจะกรีดแขนบ้าง ต่อยกำแพงบ้าง ส่วนสาเหตุก็มักจะเกิดจากความโกรธหรือความเสียใจต่างๆจากคนรอบข้างค่ะ แต่ช่วงที่เริ่มทำร้ายตัวเองหนักๆ จะเป็นช่วงอายุ19-20ค่ะ ( ตอนนี้อายุ24) ช่วงนี้เราเริ่มทำรเายตัวเองหนักขึ้น เหตุผลก็มักจะเป็นเหตุผลเดิมๆ คือเวลาผิดหวัง เสียใจ หรือหมดหวัง ไม่จากคนรอบข้างก็มักมาจากตัวเองค่ะ ตอนนั้นรู้สึกว่าอยากระบายความรู้สึกของตัวเองข้างในอ
อก แต่ก็ไม่อยากจะทำร้ายใคร รู้สึกวาทำตัวเองมันรู้สึกดีกว่า และมันก็รู้สึกแบบนั้นค่ะ มันรู้สึกโล่ง มันรู้สึกสบาย รู้สึกเหมือนได้ระบายออกมาได้หมดเลย และเราก็ชอบที่จะทำแบบนั้นด้วยค่ะ และหลังจากนั้นเราก็ไม่ได้ทำร้ายตัวเองมาจนถึงอายุ24 ( เพราะว่าพี่สาวเคยเห็นแผลตามตัวค่ะ และเขาก็ร้องไห้ออกมาก ตอนนั้นเรารู้สึกเสียใจมากที่ทำพี่สาวร้องไห้แบบนั้น ) ตลอดเวลาที่ไม่ได้ทำร้ายตัวเอง เรามักจะเกิดความรู้สึกหน่วงๆตลอด อยู่ๆก็ร้องไห้บ้าง ร้องไห้แลบไม่มีสาเหตุ และเรามักจะมีความคิด หรือภาพในหัวตลอดว่าเราสามารถตายวิธีไหนได้บ้าง ฟังดูอาจจะหลอนๆหน่อยนะคะ แต่เราเป็นแบบนั้นตลอดเลยค่ะ ชอบคิดว่า เหตุการณ์ต่างๆ ที่สามารถจะตายได้ จนล่าสุดนี้ เราได้ทำร้ายร่างกายตัวเองอีกครั้ง แต่ความรู้สึกครั้งนี้มันต่างออกไปค่ะ ครั้งนี้เรากับรู้สึกดี ดีที่เราคิดว่าชอบมันจัง สนุกจัง อะไรแบบนั้นอะค่ะ ( และเราก็รู้สึกเหมือนได้เจอตัวเองอีกครั้ง ตัวเองที่ไม่ได้เจอมานาน ) เรารู้สึกตื่นเต้นตอนที่ได้ทำ เรารู้สึกสนุกและชอบตอนได้ทำ จนมีอยู่ครั้งนึงที่เราเหมือนสติหลุดเราเอามีดมาจี้คอตัวเอง แต่แฟนเรามาปัดออกทันค่ะ มีดเลยบาดคอไปแค่นิดหน่อย
เราอยากรู้ อยากฟังความคิดเห็นจากคนภายนอกอะค่ะ ว่าที่เราเป็นแบบนี้มันผิดปกติมั้ย หรือเราควรไปหาหมอจริงๆ