ด้วยที่ผมเป็นวัยรุ่นการช่วยตัวเองถือเป็นเรื่องปกติมากๆ การช่วยตัวเองผมทำเป็นชีวิตประจำวัน แต่หลังๆผมรู้สึกเฉยๆ ไม่ฟินกับการช่วยตัวเองเลยถึงแม้จะเสร็จก็ตาม ผมก็จะดูหนังผู้ใหญ่หรือไม่ก็อ่านสื่อลามก ผมสังเกตได้เลยว่าน้องชายผมไม่ค่อยตื่น ถึงตื่นก็ใช้เวลาสักพัก ผมจะใช้เวลาช่วยตัวเองนานมากโดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 1 ชม. ผมเหนื่อยกับการช่วยตัวเองมาก แต่ผมต้องทำเพราะมีอารมณ์แต่ก็รู้สึกเบื่อๆ ไม่ฟิน ถึงแม้จะใช้การจิตนาการก็ตาม
ช่วยตัวเองเสร็จแต่ไม่รู้สึกดี