นอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม
เราเป็นคนที่อยากนอนมากค่ะแต่นอนไม่หลับนอนแล้วรู้สึกตัวตลอดค่ะแล้วตอนเช้าไปโรงเรียนก็ไปหลับในคาบทำให้เรียนไม่รู้เรื่อง อยากขอคำเนะนำที่ทำให้หลับสนิดหน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่