มีเสียงความคิดในหัวของตัวเองแปลกมั้ยคะ

บอกก่อนเลยว่าเราไม่ได้บ้านะคะ ไม่มีประวัติอะไรเกี่ยวกับทางจิตแล้วก็ไม่รู้เรื่องพวกนี้ด้วย แต่เราเป็นคนที่อ่อนไหวง่ายมากๆเรื่องเล็กๆสามารถร้องไห้ได้เลย(ร้องไห้ง่ายไม่ได้หมายถึงว่าชอบร้องไห้) แล้วช่วงปี2ปีที่ผ่านมาเราเป็นคนชอบเขียนโน๊ตมาก เขียนตลอดไม่ว่าจะเจอเรื่องดีหรือแย่ แล้วตั้งแต่เริ่มเขียนโน๊ตมาเรารู้สึกว่าเรามีเสียงในหัวที่คอยคุยกับเราหรือเวลาเราทำอะไรต่างๆเสียงในหัวนั้นก็จะคุยกับเรามีทั้งตอนที่เราร้องไห้เราก็ชอบมีเสียงในหัวขึ้นมาว่าไม่เป็นไรแบบนี้ซ้ำๆแต่เพราะเราร้องไห้ง่ายละมันทำให้เราหยุดร้องไห้ยากมากๆเสียงในหัวเราเริ่มเปลี่ยนเป็นด่าเราแบบทำนองคล้ายๆว่าทำไมเราไม่หยุด เป็นแบบนี้บ่อยมากหรือเวลาทำให้ใครไม่พอใจแล้วเรากลับมาคิดเสียงในหัวก็ด่าเราเหมือนเดิม ช่วงนีเราก็รู้สึกเสียใจหลายๆเรื่องแล้วก็เริ่มได้ยินเสียงในหัวด้านลบบ่อยมาก(ช่วง2-3เดือนนี้เสียงในหัวเราเริ่มทำให้เราคิดจะฆตตอยู่3-4รอบแต่กลัวตายค่ะ)เลยเริ่มสงสัยละว่ามันเกิดขึ้นมาได้ยังไงเราทักไปจองคิวปรึกษานักจิตแล้วนะคะแต่ก็อยากถามหลายๆคนเหมือนกันว่าเป็นมั้ย จะบอกว่าตอนที่เขียนกระทู้นี้ก็ร้องไห้อยู่ เห้ออออ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่