เป็นคน sensitive ร้องไห้ง่ายมาก ทำยังไงดีคะ จริงจังมากค่ะ

เราอายุย่าง 16 ค่ะ ยังเด็กอยู่มากๆ
แต่อ่อนไหวกับคำพูดของคนอื่นมากค่ะ
ใครด่าอะไรเราเราก็เก็บไปคิดมากไม่กล้าบอกใครแล้วเราก็ร้องไห้อยู่คนเดียว
เคยมีแฟนค่ะ เวลาทะเลาะกับแฟนร้องไห้ทุกครั้งเลย
เรื่องครอบครัวเราเซนซิทิฟมาก พ่อเราชอบบ่นค่ะ บางครั้งก็ด่าเรา เราก็ร้องไห้ทุกครั้งเลย
ตอนเด็กๆไม่เป็นนะคะ พอโตเรื่อยๆน้ำตาไหลง่ายมาก กลั้นไม่อยู่เลย
จะแก้ยังไงดีคะ ?
TT
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 7
ขอบคุณทุกคนที่มาให้คำปรึกษานะคะ จะพยายามไม่คิดมากค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่