กรีกโยเกิร์ต

อาจจะเป็นคำถามที่โง่ๆหน่อยนะคะเเต่เราสงสัยจริงๆค่ะ ;-; เรื่องกรีกโยเกิร์ตที่คนกินเพื่อสุขภาพกัน เดี๋ยวนี้มีเครื่องกรองกรีกโยเกิร์ตเเล้ว หลายคนเอาโยเกิร์ตถ้วยไปกรองเเล้วจะได้"น้ำเวย์"ออกมา ที่ว่ามีโปรตีนสูง เเล้วจะได้กรีกโยเกิร์ตที่เนื้อครีมมี่เเยกออกมาด้วย  อยากถามว่าทำอย่างงี้จะได้ประโยชน์อะไรหรอคะ ถ้าเราเอามากรองเเยกกันสู้กินโยเกิร์ตถ้วยที่จะทำนั่นทีเดียวไม่ดีกว่าหรอ?-?

เราไม่รู้จริงๆค่ะ เเล้วก็ตัดสินใจว่าจะซื้อเครื่องทำกรีกโยเกิร์ตมาลองทำด้วย เเต่สงสัยเรื่องนี้เลยมาถามก่อน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่