จะอยู่หอคนเดียวอน่างไรให้ไม่ฟุ่งซ่านหรือเป็นโรคซึมเศร้า

ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอคําแนะนําไหนคือเจ้าของกระทู่ไม่ได้ออกไปไหนไม่ได้ไปเรียนไปทํางานคลุกตัวอยู่แต่ในห้องคนเดียว ซึ่งเรารู้สึกว่าตอนช่วงอรกๆที่มาอยู่มันไม่เท่าไหร่ แต่พออยู่ไปอยู่มาเราเหมื่อนมีอาการซึมลงเพราะไม่มีใครให้คุยด้วย จนมีครั่งนึงเรานอนติดเตียงจนพลาดไม่ไปสอบปลายภาค ทําให้เรา ตกติด F ตอนนั้นเรารู้สึกแย่มากที่พักหลังๆเรารู้สึกแย่ลงจนเป็นขนาดนี้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่