เราอายุ15 นอนไม่หลับมาสองสัปดาห์แล้ว จะว่าไงดีคือก็นอนไม่หลับมานานแล้วได้ปี1แล้วแบบว่านานเลยกว่าจะหลับ
แต่มาสองวีกนี้คือนอนไม่หลับเลย เหนื่อย เรานอน23:00-00:30 เราเป็นคนชอเพ้อฝันจินตนาการไปเรื่อย เรียกได้ว่ามีความจินตนาการสูงมาก
ตอนจะนอน มันไม่ง่วง มันคิดมันจินตนาการไปวนแบบนี้ พยายามจะไม่คิดแล้วแต่ก็ยังคิดเหมือนเดิม
หงุดหงิดตัวเอง นับเลขก็แล้วไม่หลับ ตั้งสะติให้นับเลขก็ไปคิดอีกจินตนาการอีกหรือว่าเรานอนดึกเกินไปหรือป่าว ต้องทำยังไง เราเหนื่อยเราเครียดไปหมดอายุยังน้อยๆอยู่เลย เครียดมากไม่เคยเป็นหนักขนาดนี้ ทำไงดีคะ เราทำเกือบทุกวิธีก็ไม่หาย