สวัสดีค่ะ วันนี้พี่ขวด มีสูตรน้ำสมุนไพร ที่ช่วยแก้อาการนอนกรน หลับไม่ค่อยสนิท เป็นสมุนไพรทางเลือกสำหรับคนมีคู่เลยค่ะ

สิ่งที่ต้องเตรียม มีแค่ 4 อย่างนี้ค่ะ


สำหรับวิธีการอย่างละเอียด รับชมได้ในคลิปเลยค่ะ📍


ตั้งน้ำให้เดือด


ใส่ทั้ง 4 อย่างลงไป ต้มด้วยไฟกลางค่อนอ่อน เป็นเวลา 5 นาที

ปิดไฟ นำมากรองเอาแต่น้ำเท่านั้น

วิธีดื่ม ให้เราดื่มทุกวัน ก่อนนอน วันละ 1 แก้ว อาการที่นอนหลับไม่สนิท หรือคนที่ชอบนอนกรน จะดีขึ้นแน่นอนค่ะ

เหมาะมากกับคนมีคู่ พี่ขวดต้มให้พ่อบ้านทานทุกวัน อาการนอนกรนดีขึ้นมากๆเลยค่ะ ลองทำกันนะคะ❤️

รับชมคลิปอื่นๆได้ตามนี้ค่ะ
Facebook : https://www.facebook.com/kuodkitchen?mibextid=LQQJ4d