▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตวิทยา (Psychology)
วิทยาศาสตร์
กอด ลด แก่ ทำอย่างไร
คุณเชื่อหรือไม่ ? การกอดกัน สามารถชะลอวัยได้
ออกซิโทซิน เป็นฮอร์โมนที่ถูกผลิตขึ้นจากไฮโปทาลามัส เรียกอีกอย่างนึงว่า ฮอร์โมนแห่งความรักความผูกพัน
เมื่อสมองและร่างกายผ่อนคลายจากการได้รับฮอร์โมนตัวนี้แล้ว เซลล์ต่างๆ จะทำงานได้ดี อนุมูลอิสระจะลดลง
ความเสื่อมระดับเซลล์ที่ทำให้แก่ ก็จะลดน้อยลงไปด้วย
วิธีการง่ายๆ คือ หาคนที่คุณรัก กอดแน่นๆ สัก 30 วินาที จะบอกรักเลยก็ได้ การแลกเปลี่ยนความอบอุ่นและ
ความปราถนาดีนี้จะส่งต่อกันได้ ทั้งคุณและเขา นี่แหล่ะครับ หลักการง่ายๆ เพื่อให้เกิดสิ่งดีๆ ในแต่ละวัน