ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก และดูแลสุขภาพ 1. ดีต่อสุขภาพหัวใจ ข้าวโอ๊ตมี เบต้า-กลูแคน ซึ่งเป็นใยอาหารชนิ

สวัสดีค่ะ วันนี้อากาศดี ครึ้มฟ้า ครึ้มฝนไม่ร้อนแล้วล่ะ แต่น้ำจะท่วมแล้วจร้าาาตื่นเช้าตอนก่อน 6 โมงเช้า ชงกาแฟกินซักแก้ว เปิดตู้เย็น พินิจพิจารณาดูว่า จะหยิบเนื้อสัตว์ และผักที่ซื้อมาตุนไว้เมื่อวันอาทิ

การใช้ชีวิตด้วยกันไม่ใช่เรื่องง่าย กว่าจะปรับเข้าหากัน และเข้าใจกัน ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นกัน EP. นี้ผมและกอล์ฟได้ใช้ชีวิตด้วยกันแล้วนะครับ หลังจากที่ได้เจอกันใน EP ที่แล้ว เป็นวันที่ผมมีความสุขจนอธ

ส่งของช้ามากแล้วสั่งกาแฟเย็นไป ผ่านไปจะ 1 ชั่วโมงยังไม่มาส่ง น้ำมันจะละลายหมดไหม มีการบริหารจัดการที่ดีกว่านี้รึเปล่า