หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เนื้อหมู อกไก่ เนื้อปลา 100กรัมขนาดประมาณไหน???
กระทู้คำถาม
อาหาร
ออกกำลังกาย
ผมอยากทราบครับว่า เนื้อหมู อกไก่ เนื้อปลา 100กรัมขนาดประมาณไหนถ้าเทียบกับฝ่ามืออะครับ
พอดีผมไม่มีตราชั่งวัดน้ำหนักอาหาร
**ถ้ามีรูปจะขอบคุณมากครับ**
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อปลา 100กรัม ประมาณไหนครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือ ผมไม่รู้ว่าเค้าดูกันยังไง หรือเค้าเอาชั่งตาชั่งเอา(ถ้ามีรูปให้ดูจะดีมากเลย)
สมาชิกหมายเลข 2038436
ถามเรื่องโปรตีนครับ : ปริมาณเนื้อสัตว์ดิบ 100 g มีโปรตีนกี่กรัมกันแน่ ละเมื่อปรุงสุกแล้วหดจริงหรือ
1. เห็นหลายๆแหล่งๆ บอกไม่ค่อยตรงกันเลยครับ ว่าเนื้อสัตว์ไร้มัน 1 ขีด มีโปรตีน 15 กรัมบ้างล่ะ 20 บ้าง 25 บ้าง 30 บ้าง ตกลงควรยึดตัวเลขไหนเป็นหลักในการเอาไว้ใช้คำนวณดีครับ 2. 100 g ที่เขาพูดถึงหมายถึง
สมาชิกหมายเลข 1658538
มื้อเที่ยงนี้คุณหิวมาก เดินเข้าไปในร้านอาหาร ลุงคนขายบอกเลือกมาจานหนึ่ง มีแค่นี้ ห้ามเบิ้ลนะเฟ้ย
คุณจะเลือกจานไหนครับ? อย่าเบิ้ลเดี๋ยวอ้วน ส่วนน้ำไม่ต้องเลือก แถมฟรีหนึ่งขันครับ เลือกข้าวกดถูกใจ เลือกเส้นกดหลงรัก ไม่มีอะไรที่ชอบ กดอะไรก็ได้ อิอิ
สมาชิกหมายเลข 7352614
การทำไวน์กุหลาบ
ปกติเเล้ว การทำไวน์กุหลาบ ใช้กุหลาบใดในการทำไวน์หรอครับ เเล้วทำไมถึงเลือกใช้กุหลาบนั้นๆหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 7314007
อกไก่100กรัมโปรตีนประมาณ25นี่คือคิดตอนต้มแล้วหรือยังไม่ต้มครับ
ผมซื้ออกไ่ก่มา 814 กรัม แล้วเอามาต้ม เหลืออยุ่ประมาณ500กรัม เลยสงสัยว่า คิดตอนต้มเสดแล้วหรือป่าวครับ
sbpanda
รีวิว ข้าวคะน้าฮ่องกง หมูนุ่ม EZYGO (7-11)
ข้าวคะน้าฮ่องกง หมูนุ่ม EZYGO น้ำหนัก 260 กรัม ราคา 45 บาท มีขายที่ 7-11 จะเป็นยังไง มาดูกัน
สมาชิกหมายเลข 7632509
BufFeast Review : บุกร้าน "God of Grill" กับโปรบุฟเฟ่ต์สเต๊กในเมืองสุดหายาก @ซอยมโนรม ถ.พระรามสี่
ในระหว่างเสาะหาร้านไปกินช่วงปีใหม่นี้ ก็เหลือบไปเห็นกับโปรโมชั่นบุฟเฟ่ต์ของร้านนึง เป็นร้านสเต็ก นามว่า ก๊อต ออฟ กริลล์ สเต๊ก ตั้งอยู่ในซอยมโนรม เส้นพระราม 4 เลย อันตัวผมก็ไม่ได้กินบุฟเฟ่ต์สเต๊กมานานม
TheHeatBufFeast
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ปลาบู่นึ่งบ๊วย" กินสิ!
ออกไปตกปลาเล่นๆมาที่แม่น้ำใกล้ๆบ้าน ได้ปลาบู่ขนาดสวยๆมาสองตัว เลยเอามาทำเป็นเมนูให้คุณแม่ทานเพราะเป็นปลาเนื้อดี และเป็นปลาที่ได้มาจากแหล่งธรรมชาติ ก็เลยต้องทำเป็นเมนูพิเศษ เพื่อคนที่รัก เสียหน่อย ถามค
สมาชิกหมายเลข 1957648
วิธีทำโจ๊กหมูสับซีอิ๊ว ข้าวนุ่มมากกก กินตอนเช้าอร่อยอิ่มท้องสุดๆ
โจ๊กหมูสับซีอิ๊ว สูตรนี้เคี่ยวจนข้าวนุ่มเหนียว ราดด้วยหมูสับซีอิ๊วรสเข้มข้น เสิร์ฟร้อน ๆ คู่ไข่ลวกเยิ้ม ๆ อิ่มท้องม้ากกก! 😊 วัตถุดิบข้างล่างอาจจะดูเยอะ แต่จริง ๆ แล้ว ในครัวเรามีครบ! วัตถุดิบข้าวต้ม-
Spring Green Evolution
รีวิว อาหารที่ฉันซื้อกินในปี 67
หลังจากจดบันทึกตั้งแต่ต้นปี สรุปได้ว่า ปีนี้ฉันซื้อ เนื้อวัว(รวมเครื่องใน) 7.58 กก. เนื้อหมู (ชิ้นส่วนต่างๆรวมเครื่องใน)&nbs
ดอกนางแย้ม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เนื้อหมู อกไก่ เนื้อปลา 100กรัมขนาดประมาณไหน???
พอดีผมไม่มีตราชั่งวัดน้ำหนักอาหาร
**ถ้ามีรูปจะขอบคุณมากครับ**
ขอบคุณครับ