หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าอันนี้มันคือโยโย่รึปล่าว
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
เบิร์น (Burn)
คํานวณแคลอรี่
คือตอนแรกเราน้ำหนัก68 แล้วช่วงโควิดระบาดเราลดน้ำหนักเหลือ58 พอโรงเรียนเปิดน้ำหนักเราพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว กินก็กินปกติ เพียงแต่ช่วงนั้นรู้สึกเครียดกดดันจากที่บ้าน เครียดจนขนาดจะคิดสั้น มันมีผลกระทบต่อน้ำหนักเรารึปล่าว จนปัจจุบันเราน้ำหนักเป็น78แล้ว อยากลดเหมือนเดิม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สลัดอกไก่ไข่ต้ม ... ซูปเปอร์ฟู๊ดสำหรับคนลดน้ำหนัก/ออกกำลังกาย
หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 
norapob
ก่อนโควิดจะระบาดหนัก ผมแอบชอบสาวน้อยคนหนึ่ง เคยเจอกันสองสามครั้ง
ก็พูดคุยกันด้วยดี คืนหนึ่งผมส่งไลน์ชวนน้องไปดูหนัง เธออ่านทันที แต่เงียบไปสองนาที ก่อนจะตอบว่า "ขอตัวไปอาบน้ำแป็ป เดี๋ยวมานะ..." นี่ก็ผ่านไปสามสี่ปีแล้ว ถ้าเธอยังอาบน้ำอยู่ น่าจะชิ้นเปื่อยแ
สมาชิกหมายเลข 7552962
🔥TBMM Money NEWS🔥⚡️20/12/2024
ทองคำเตรียมร่วงลง -------------------------------- ราคาทองคำซื้อขายอยู่ที่ประมาณ 2,600 ดอลลาร์ต่อออนซ์ในวันศุกร์ โดยมีแนวโน้มลดลงรายสัปดาห์ ท่ามกลางแรงกดดันจากมุมมองที่เข้มงวดของธน
สมาชิกหมายเลข 8489216
ผู้หญิงเรียนจบวิศวกรรมเมคคาทรอนิกส์สามารถไปสมัครตำเเหน่งไหนในโรงงานได้บ้าง?
ขอเกริ่นก่อนว่าพึ่งเรียนจบมาในปีนี้ค่ะตอนนี้อายุ 22 จบ ป.ตรีวิศวเมคคาค่ะ ตอนนี้ที่บ้านเริ่มอยากให้ทำงาน เเต่เราก็ไม่รู้จะไปสมัครงานที่ไหน ตำเเหน่งไหน ด้วยความที่จบใหม่ยังไม่เข้าใจสังคมการทำงาน ไม่รู้จ
สมาชิกหมายเลข 3253088
เกาหลียกระดับ ปราบ "โควิด-19" ระบาดหนักแทกู จีนตายพุ่ง 2,500
https://www.thairath.co.th/news/foreign/1778585
สมาชิกหมายเลข 2204902
if 16/8 ยังไงให้สัดส่วนลดลง
สวัสดีค่ะ ฉันอายุ18ปี น้ำหนัก85 สูง162 เอวบน34 เอวล่าง37 สะโพก46 อก39 พึ่งน้ำหนักพุ่งขึ้นปีนี้ปีแรกค่ะ เพราะที่ผ่านมาหนัก68-70สาเหตุน้ำหนักตัวพุ่งทานยาคุมปีแรกค่ะ อยากน้ำหนักลงและสัดส่วนลดช่วงนี้เครีย
สมาชิกหมายเลข 7779119
น้ำหนักลดแบบนี้ถือว่าผิดปกติไหมครับ??
ผมอายุ 24 ปี สูง 166 ตอนนี้หนักประมาณ 56 ปกติจะเป็นคนที่หนัก 56-58 อยู่แล้วอาจจะมีขึ้นไป 59 บ้างครับ แต่ช่วงปี 64 เป็นช่วงที่โควิดระบาด+ผมต้องรอสอบบรรจุ ผมเลยต้องอยู่บ้านตลอดเวลา ไม่ได้ทำอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 3345203
ลดน้ำหนัก แต่ไม่กล้าชั่งน้ำหนัก
หนูไม่กล้าชั่งน้ำหนักค่ะ เพราะหนูกลัวว่าจะเครียด และกดดันตัวเองเกินไป หนูรู้แค่สัดส่วนว่าเท่าไหร่บ้าง ถ้าลดน้ำหนักโดยที่ไม่ชั่งน้ำหนักได้มั้ยคะ รู้แค่สัดส่วนพอ
สมาชิกหมายเลข 7324233
ตกงานช่วงโควิดระบาดรอบสอง
อายุ 31 ย่าง 32 ปีแล้ว ตกงานมาตั้งแต่สิ้นเดือนตุลา 2563 ครับ ทุกวันนี้ยังหางานใหม่ไม่ได้เลย รู้สึกเครียดและกดดัน แล้วแบบว่าโควิด-19 ก็ดันมาระบาดระลอกใหม่อีก ยิ่งทำให้งานหายากกว่าเดิมขึ้นไปอีก ถ้าหากมี
สมาชิกหมายเลข 1072619
ขายหุ้นไทย ให้หมด ไปลงหุ้นเวียดนาม “อีก 10 เดือน ค่อยมาดู”
ตอนนี้ กลุ่มคนรวย เริ่มได้รับคำแนะนำ ให้ขายหุ้นไทย "ทุกราคา" แล้วนะ ประเทศ กำลังเข้าสู่ โหมดที่ โหดร้ายกว่า โควิด หรือ เรียกว่า "พม่า เวเน &
สมาชิกหมายเลข 6192060
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
เบิร์น (Burn)
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าอันนี้มันคือโยโย่รึปล่าว