นมถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้ เหมาะกับคนเป็นโรคกระเพาะหรือไม่ ??
เนื่องจากพบข้อมูลที่ขัดแย้งกันดังนี้ ..
1. ถั่วและผลิตภัณฑ์จากถั่วอย่างน้ำเต้าหู้ เต้าหู้ นมถั่วเหลือง ก็เป็นอาหารที่ก่อให้เกิดแก๊สในกระเพาะได้ด้วยเช่นกัน
สำหรับคนที่เป็นโรคกระเพาะอาหารและอยากหาย แนะนำให้เลี่ยงผลิตภัณฑ์จากถั่วทุกชนิด ทุกรูปแบบไปก่อนเลยค่ะ ..
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้https://health.kapook.com/view186338.html
2. อาหารที่ดีต่อผู้ป่วยโรคกระเพาะ..อาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร เช่น พืชตระกูลถั่ว แครอท บร็อกโคลี่ ข้าวโอ๊ต แอปเปิ้ล เป็นต้น
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้https://www.pobpad.com/%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%B0-%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%A5
รบกวนท่านผู้รู้ ช่วยให้ความกระจ่างด้วยครับผมครับ ขอบคุณครับผมครับ
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
สอบถามเรื่องนมถั่วเหลือง กับ คนเป็นโรคกระเพาะครับผมครับ ?