ขาพลิกมาเดือนกว่าแล้วยังไม่หาย ขอคำแนะนำหน่อยครับ

คือเรื่มแรกตอนวิชาพละศึกษาเขาให้วิ่ง แล้วผมวิ่งสุดแรงแล้วขาพลิก ช่วงแรกๆก็ไม่เจ็บอะไรครับ แต่พอเริ่มวิ่งกลับไปก็วิ่งไม่ไหว ลงน้ำหนักที่เท้าข้างนั้นไม่ได้เลย จากนั้นผมก็ไปโรงพยาบาล แล้วหมอเขาก็บอกว่าไม่เป็นไรมาก เส้นเอ้นอะไรไม่ได้ขาด หมอเขาก็ให้ผ้ายืดมาพันเท้าไว้ ผมก็พันไว้อยู่ 2 อาทิตย์ พอเริ่มไม่เจ็บก็เลยไม่ได้ใส่แล้ว แต่ตอนนี้1เดือนกว่าๆแล้วยังเจ็บอยู่เลยครับ นั่งขัดสมาธิพอได้ไม่ได้เจ็บมาก วิ่งได้ไม่เป็นไร แต่ไม่อยากวิ่งเพราะเดี๋ยวไปแพลงที่เดิมอีกจะเป็นเรื่องเอา เวลาสะบัดเท้าก็รู้สึกเหมือนข้อเท้าหลุด แล้วก็ตอนนี้รู้ตัวเลยว่าเล่นกีฬาอะไรไม่ไหว(ยังไม่ได้ลองนะ แต่มั่นใจว่าไม่ไหว)

มีใครมีคำแนะนำอะไรไหมครับ ยิ้ม
อยากหายไวๆ คืออยากเล่นฟุตบอลมาก
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 4


เดาว่า อาจเป็น ข้อเท้าเคล็ด ? แต่ เดือนกว่า ยังมีอาการเจ็บอยู่ ถือว่า ผิดปกติ ..
แนะนำ ไปตรวจกับหมอกระดูกและข้อ หรือ หมอเวชศาสตร์การกีฬา

ข้อเท้าเคล็ด ( ankle sprain )    https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=21-06-2008&group=6&gblog=15
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่