ตามหัวเรื่องเลยค่ะ เราพึ่งเริ่มศึกษารูปแบบของความสัมพันธ์ และคิดว่าตัวเองเข้าข่ายว่าเป็นคนที่มีความสัมพันธ์แบบ anxious attachment ค่ะ คือเป็นคนที่ระแวง วิตกกังวลในความสัมพันธ์ ต้องการความรัก ความใส่ใจอยู่ตลอด ไม่ค่อยมีความมั่นใจ และกลัวว่าอีกฝ่ายจะทิ้งเราไปค่ะ เราคิดว่าเป็นผลจากการเลี้ยงดูในวัยเด็กของเราค่ะ และเราก็มีปัญหา trust issues จากการถูกนอกใจ ทำให้เราระแวงและกังวลมากขึ้นด้วยค่ะ ตอนนี้เรามีแฟนอยู่ค่ะ เรารู้สึกว่าทะเลาะกันบ่อยมากขึ้น ด้วยตัวเราที่เป็นแบบนี้ กับตัวเขาที่มีแนวโน้มว่าอาจจะเป็น avoidant attachment คือ คนที่สามารถอยู่ด้วยตัวเองได้ ค่อนข้างรักอิสระ และโฟกัสที่ความต้องการตัวเองเป็นส่วนใหญ่จนบางครั้งลืมที่จะใส่ใจเราค่ะ เราพยายามเข้าใจความเป็นเขา พยายามเข้าใจว่าเราถูกเลี้ยงดูมาต่างกัน แต่สุดท้ายแล้วก็อดน้อยใจไม่ได้จริง ๆ ค่ะ เราอยากให้ความสัมพันธ์นี้ได้ไปต่อ เพราะเรื่องอื่น ๆ เขาก็ดีกับเรามากเลยค่ะ ตัวเราเองก็อยากแก้ไขที่ตัวเองเป็นแบบนี้เช่นกันค่ะ เพราะไม่ชอบที่บางทีเอาตัวเองไปผูกกับคนอื่นมากเกินไป แต่เรามักจะทำโดยไม่รู้ตัวตลอดเลยค่ะ เหมือนเป็นนิสัยไปแล้ว มีใครพบเจอปัญหาที่คล้าย ๆ กันบ้างไหมคะ แล้วมีวิธีจัดการกับมัน และปรับเปลี่ยนความคิดตัวเองยังไงบ้างหรอคะ