คือ เวลาเราเครียดหรือมีเรื่องอะไรที่ทำให้เราไม่สบายใจมากๆ เราจะร้องไห้หนักมาก พอตกดึกเราก็รู้สึกไม่อยากนอน ไม่อยากให้เช้า เพราะเราดิ่งจนไม่มีอารมณ์ทำอะไรเลย แล้วก็ไม่อยากตื่นมาเจอปัญหาของแต่ละวัน แล้วเวลานอนหลับเราจะชอบมีอาการแบบว่านอนอยู่ดีๆก็สะดุ้งตื่นมาหลายรอบทั้งที่ก็ไม่ได้ฝันร้ายอะไรเลย เป็นทุกครั้งที่มีเรื่องที่ทำให้ทุกข์ใจอ่ะค่ะ ทำยังไงให้หายจากอาการแบบนี้หรอคะ แล้วเดี๋ยวนี้ก็มีปัญหากับเพื่อนด้วยค่ะ โดนเพื่อนแบน ไม่รู้ว่าจะทำยังไงต่อไปเลย