สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลย เราเป็นคนนึงที่ครอบครัวจะท็อกซิกใช้คำพูดทำร้ายจิตใจ เราโดนมาตั้งแต่เด็กๆพยายามไม่คิดมาก บางทีโมโหจากทางอื่นก็มาลงที่เรา เราทำงานตั้งแต่อายุ14 ครอบครัวไม่เคยให้กำลังใจ มีแต่ซ้ำเติม บางทีเราอยากได้คำแนะนำอยากปรึกษา คำตอบก็จะมีคำท็อกซิก จนบางทีก็สงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึยัง จนมาวันนี้เราทำงานกลับบ้านมาเหนื่อยๆ เราอยากได้คำถามที่ถามว่าเหนื่อยมั้ย ไม่ใช่คำถามที่มีเงินมั้ยขอหน่อย พูดแต่เรื่องเงิน กลายเป็นว่าเราต้องให้แล้วเดินเข้าห้องเงียบๆ พินอนลงเท่านั้นแหละน้ำตาไหล คือมันไม่ได้อยากร้องไห้นะแต่อยู่ๆน้ำตาก็ไหลเอง มันไหลจนแบบเราตกใจว่าเราเป็นอะไรรึเปล่า ขอคำแนะนำที่ไม่ให้เกิดแบบนี้หน่อยค่ะ ผิดปกติรึเปล่า