ซึมเศร้าไม่รู้ตัว

สวัสดีค่ะนักอ่านทุกคน วันนี้ฉันแค่อยากจะมาเล่าเรื่องที่มันเกิดขึ้นกับฉันนะคะ ฉันไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะมาถึงจุดนี้ได้ ฉันกลายเป็นโรคซึมเศร้าโดยที่ฉันไม่รู้ตัวเลย มันเพราะฉันกดกันตัวเองมากจนเกินไปจนทำให้ตัวเองเครียดสะสมมาเรื่อยๆฉันไม่เคยแสดงออกมาให้คนในครอบครัวของฉันเห็นค่ะ จนมันถึงจุดที่ฉันอยากคิดฆ่าตัวตายฉันเลยไปคุยกับพี่ที่เขาเคยเป็นโรคนี้พี่เขาแนะนำให้ฉันทำแบบทดสอบเพื่อเช็คอาการของตัวเองฉันเลยเข้าไปทำแล้วทำให้ฉันได้รู้ว่าฉันอยู่ในจุดที่อันตรายมากแล้ว แต่ฉันโชคดีที่มีครอบครัวที่เข้าใจและค่อยอยู่ข้างๆฉันพยายามไม่ทำให้ฉันเครียดพยายามพาฉันออกไปเจออะไรใหม่ๆ มาถึงตรงนี้ฉันแค่อยากขอโทษพวกเค้าที่ฉันมีปัญหาแล้วไม่เคยบอกพวกเค้าเลย และก็ขอบคุณที่พวกเค้าอยู่ข้างๆฉันตลอด
       ฉันไม่อยากให้ใครต้องมาเป็นโรคนี้เลยนะคะฉันอยากให้ทุกคนที่มีปัญหาอะไรก็แล้วแต่ฉันอยากให้พวกคุณบอกคนในครอบครัวของเราไว้จะดีกว่านะคะ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่