มีใครเคยวิ่งเหนื่อยๆแล้วพอพักร้อฃไห้มั้ยคะ

กระทู้คำถาม
คือเราเรียนคาบกรีฑาในโรงเรียนอ่ะค่ะแล้วคาบนี้มันติดกับพักกลางวันก็คือพอกินข้าวเสร็จก็มาวิ่งต่อเราเป็นผู้หญิงตัวเล็กค่ะครูเขาก็ให้วิ้งรอบสนาม 200 เมตร เราก็วิ่งค่ะเราเหนื่อยมากตอนนั้นเราเลยเดินแล้วก็วิ่งต่อเราเหนื่อยมากๆจริงๆค่ะพอถึงเส้นชัยเขาก็บอกกับเราว่าให้วิ่งอีกรอบเราก็แบบแค่นี้เราก็เหนื่อยมากๆแล้วถ้าวิ่งอีกรอบไม่ไหวแน่พอถึงตาวิ่งอีกรอบเราก็วิ่งค่ะแต่ก็เดินด้วยเพราะจุกมากๆจากรอบที่แล้วพอเราวิ่งเสร็จเราเหนื่อยมากๆแล้วอยู่ดีๆน้ำตามันก็ไหลค่ะมันไหลแบบร้องไห้อ่ะค่ะแต่เราไม่ได้เศร้าหรือเคลียดเรื่องอะไรแต่แบบน้ำตามันไหลเลยอ่ะค่ะคือเราน้ำตาคลอตั่งแต่ครึ่งทางแล้วไม่คิดว่าจะร้องแต่น้ำตาแค่ไหลนะคะไม่ได้ร้องอะไร(เราเป็นพวกไม่ค่อยออกกำลังการเวลาอยู่บ้านนะคะ) เราอยากรู้ว่าแบบนี้เรื่องปกติมั้ยคะที่จะร้องไห้หลังเหนื่อยมากๆจากการออกกำลังกาย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่