หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 18 จะสูงขึ้นอีก10เซนได้ไหม
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
ผมอายุ18ย่าง19แล้ว คือตั้งแต่ผมอายุ18 ผมสูง180 ผมออกกำลังกายดึงข้อโหนบาร์มาตลาดกินแคลเซียมเสริมจนตอนนี้ผมจะเข้า19แล้วแต่ส่วนสูงของผมก็ไม่ขยับเลย ผมอยากสูงขึ้นให้ได้สัก190เซน พอมีควมเป็นไปได้ไหมตรับ ผมกุ้มใจมากอยากสูง190
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 18 สูง 166 ทำยังไงถึงจะสูงขึ้นครับ
ผมอายุ 18 สูง 166 หนัก 48 อยากจะขอคำเเนะนำทำยังไงถึงจะสูงขึ้นครับ สัก 3-4 เซน (ส่วนตัวทำงานเเล้ว เเล้วเป็นงานต้องเข้ากะ) เลยทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกายมากนัก ถ้า กระโดดเชือก โหนบา ดื่มนม มัน
สมาชิกหมายเลข 6220733
แชร์ประสบการณ์ เพิ่มความสูง หลังอายุ 18 UP
แนะนำตัวก่อนเลยนะครับว่าผมสูง 168 อายุ18 ย่าง 19 ที่บ้าน พ่อ 170 แม่ 159 พี่น้อง หรือเครือญาติ ก็ไล่เรี่ย กันหมด มีสูงสุด ก็ 178 นะ ที่เขาบอกมา ด้วยความที่อยากสูงขึ้นอีก หาข้อมูล ตามเว็บไซต์ พันทิป หร
สมาชิกหมายเลข 4781665
มีเพื่อนๆผู้ชายคนไหนส่วนสูงเพิ่มขึ้นหลังอายุ 19 ปีแบบผมไหมครับ?
สวัสดีครับ คือ ผมเป็นคนโครงสร้างไม่เล็ก ไม่ใหญ่ ตัวหนาแต่ไม่ถึงกับล้ำบึ๊ก ผมเองสมัยมัธยมปลาย วัดส่วนสูงได้ประมาณ 167 ซม. และผ่านไป 3-4 ปี แทบไม่สูงขึ้น เนื่องจากช่วงนั้นเรียนหนังสือหนัก พักผ่อนน้อย มี
สมาชิกหมายเลข 6542586
ทำไมเดี๋ยวนี้ ผู้หญิง ชอบสัก ตรงหน้าอก
คือบางทีก็ไม่ได้อยากมอง แค่สงสัยว่าเค้าสักรูปอะไร แต่เหมือนเจ้าตัวก็ชอบให้มอง ผู้หญิงสมัยนี้เป็นอะไรไปแล้ว
Golden Dolphin
อายุ18ปียังสูงได้อีกไหม?
ตอนนี้ผมอายุ18ปี สูง 171 เซนติเมตร แต่ผมอยากสูงสัก 180 เซนติเมตร มันพอจะสูงขึ้นได้อีกไหม แต่ผมรู้สึกว่ามันหยุดสูงแล้วอะ ช่วยแนะนำหน่อยครับ ว่าผมจะสามารถสูงขึ้นได้อีกหรือไม่? ปล.ขอบคุณทุกท่านที่เข
สมาชิกหมายเลข 911455
อยากสูงขึ้น
ตอนนี้อายุ 15 สูง 167 แต่อยากสูงถึง 180+ ผมนอน 22.30 ออกกำลังทุกเช้าช่วงปิดเทอม เล่นฟิตเนส วิ่งรับ vitamin D กิน vitamin เสริม ผมจะสูบได้อีกมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8442457
ทำไมถึงยกเลิกแพ็คเกจเสริมทรูไม่ได้
ทำไมถึงยกเลิกแพ็คเกจเสริมทรูไม่ได้คะ มีคอนเซนเตอร์ทรูโทรมาแนะนำแพ็คเกจหลักตัวใหม่นี้ก็เปลี่ยนแพ็คเกจไปเพราะเคยเจอกรณีที่ว่าเปลี่ยนแพ็คเกจให้เองโดยมีข้อความส่งมาแล้วเราไม่ได้เข้าไปอ่าน พอมารอบนี้เปลี่ย
สมาชิกหมายเลข 7231782
อายุ 18 จะ 19 มีสิทธิ์สูงขึ้นได้อีกไหมครับ?
สูง172ตั้งแต่16แล้วหยุดสูงมาจนถึงปัจุบันอายุ18จะ19เเล้วมีโอกาสสูงขึ้นได้อีกไหมครับอยากสูงซัก180อัพจะได้ดูดี(มีความมั่นใจ)ถ้าออกกำลังกายจะสูงขึ้นได้อีกไหมแต่ผมก็โหนบาร์มาตลอดแบบห้อยตัวทั้งหาในเน็ตว่าต้
สมาชิกหมายเลข 8050909
ซิงค์ช่วยเพิ่มความสูงมั้ยครับ
ผมอยากรู้ว่าซิงค์ช่วยทำให้สูงขึ้นมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8527532
คอลลาเจนไทป์ทูจากอาหารเสริมหรือคอลลาเจนชนิดใดดีที่สุด?
การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร
สมาชิกหมายเลข 8523388
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 18 จะสูงขึ้นอีก10เซนได้ไหม