ฝึกสมาธิและวิปัสสนา เองที่บ้าน ตามคำสอนของหลวงพ่อหลายท่าน ... จะพิสูจน์ ได้อย่างไร ว่า เราสามารถลด ละ กิเลส ได้ บ้างแล้ว ... อย่างเช่น ผมไม่นั่งสมาธิมานานเกือบเดือน  ยังใช้สติยับยั้งกามราคะได้เบาบางลงมาก  และลดอารมณ์โกรธ โมโห ได้น่าพอใจ  โดยตัวเราประเมินตัวเราเอง 
      ขอความคิดเห็นที่สั้น เข้าใจง่าย ไม่ยืดยาว ถ้าอธิบายยาวไป มันเฟ้อ ฟุ้ง คนอ่าน (ส่วนมาก) เขาจะจับใจความสำคัญไม่ได้ ... 
      ขอบคุณทุกท่าน ... ครับ