มีอาการเศร้า ร้องไห้ เหนื่อยในใจเหมือนใจจะขาด

มีใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ บางทีดูคลิปตลกอยู่ดีๆก็มีความรู้สึกเศร้าขึ้นมาในหัว หลังจากนั้นก็ร้องไห้เฉย อาการที่ตามมาคือรู้เลยว่าตอนนี้ตัวเองเศร้าแต่ยังหาเรื่องที่ตัวเองเศร้าไม่เจอ จะว่าไม่รู้ว่าเศร้าเพราะอะไรก็ได้ แถมยังมีอาการเหนื่อยในใจมาก หายใจไม่อิ่มจนบางทีเหมือนจะขาดใจ สงสัยตัวเองเหมือนกันว่าหรือเพราะเครียดสะสม หรือเป็นโรคอะไรกันแน่ แต่พอนอนหลับตื่นขึ้นมาใช้ชีวิตวันใหม่อารมณ์ความรู้สึกก็คงที่ค่ะ ประเด็นคือไม่ค่อยชอบเวลาที่ตัวเองตกอยู่ในห้วงความรู้สึกนี้เลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่