ผมเป็นคนติดน้ำอัดลมมาก ตั้งแต่อนุบาล จนอายุ19 ทาสน้ำอัดลม 555+ อยากจะเลิกติดมากนานเดี๋ยวสุขภาพจะแย่ พอน้ำหนักผมลงพอเผลอไปกินน้ำอัดลมน้ำหนักก็จะพุ่งขึ้นทันที 555+ อยากจะหาเครื่องดื่มอื่นกินแทน แนะนำหน่

ผมกินน้ำอัดลมเยอะแล้วมีอาการปวดแขนปวดขาแล้วมีผื่นมือปวมปากปวม ปวดมากๆ ยายผมบอกว่าเป็นเพราะน้ำอัดลม  มันเกี่ยวกันด้วยหรอ  ผมว่าไม่ใช่น่าจะเป็นเพราะกินอย่างอื่นมากกว่า

คือ ผมจะพยายามลดการกินน้ำอัดลม จึงทดแทนด้วยการดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่(สปอนเซอร์หรือเอ็มสปอรต์) อยากถามว่าในหนึ่งวันถ้าผมดื่ม 2-3ขวด จะเป็นอันตรายต่อร่างกายเรามั้ยครับ ผู้รู้ตอบทีครับ

เราเป็นคนติดน้ำอัดลมมากค่ะ เรียกว่ากินแทนน้ำทุกมื้อได้เลย ติดกินมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ พอวันนี้เราลองไม่กินน้ำอัดลมเลยทั้งวัน มันทำให้มีอาการ ง่วง หาว ตอนกลางวัน มีอาการปวดหัวขึ้นมาเรื่อยๆ พอตกกลางคืน

เวลากินอะไรที่ผสมสารคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ โค้ก น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน จะรู้สึกมึนเหมือนดื่มแอลมา แล้วใหญ่เลยยิ่งดื่มแอลเมาเร็วกว่าคนอื่นหนักสุดกินโค้กไปไม่ถึงขวดเมาเสหน้าแดงนิดๆ เกิดจากอะไรคั

เครดิต :: https://www.pptvhd36.com/health/food/6219 น้ำอัดลม นับเป็นเครื่องดื่มที่มีให้เลือกอย่างหลากหลายรสชาติในปัจจุบัน อีกทั้งยังเป็นที่นิยม เพราะความหวานความซ่า สดชื่น ตอบโจทย์เมืองร้อนอย่างไทยอย