หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียดนอนไม่หลับคิดมาก
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ตอนนี้รู้สึกเครียดมาก คิดมากจนนอนไม่หลับรู้สึกเหนื่อย ช่วงนี้นอน8โมงเช้าตื่นอีกที12:00-14:00 คิดมากกับเรื่องที่เจอคิดมากกับทุกคำพูดของทุกคนจนตัวเราเองแย่มากๆหมดกำลังใจทำทุกอย่างนอนคิดแต่เรื่องแย่ๆซ้ำไปซ้ำมา
อยากทราบว่าควรไปหาหมอหรือมีวิธีแก้ยังไง รู้สึกเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้เรียกว่าซึมเศร้าอ่อนๆรึเปล่า?
ผมเริ่มสักเกตตัวเองมา ช่วงพักหลังมาเกือบเดือน ไม่ไปเที่ยวที่ไหนเลย เรียนเสร็จจะกลับมาอยู่ในห้อง ไม่ไปสุงสิงกับเพื่อนๆ และ นอนหลับตั้งแต่ช่วง 5 โมงเย็น จนถึง 1 ทุ่มและจะตื่นตอน 7 โมง เกือบๆ 3 อาทิตย์ ม
สมาชิกหมายเลข 3006327
ไม่เเน่ใจว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า
ช่วงนี้เราอยู่เเต่บนเตียง ไม่ค่อยไปไหน ยิ่งวันหยุดจะนอนอยู่ที่เตียงทั้งวัน ไม่ทำอะไร เลย วันธรรมดาพอกลับมาจาก รร. ก็จะนอน อยู่ที่เตียง เเล้วก็รู้สึกคิดมากตลอด เเค่คนอื่น พูดอะไรเเรงๆเราก็เก็บมาคิดหลาย
สมาชิกหมายเลข 4882312
ไม่กล้าไปหาหมอ ทำไมยานอนหลับถึงไม่ขายทั่วไป
เราเคยมีอาการคล้ายซึมเศร้า แต่ช่วงนี้พอมีเรื่องเครียดมันก็หนักขึ้น เราเริ่มดิ่งหมดหวังเศร้า อยากร้องไห้ติดกันมา3 อาทิตย์ โดยที่ไม่อยากมีความสุขเลย เราท้อแท้กับทุกอย่า เป็นเพราะเราทำมันพังเเต่เเรกเราเล
สมาชิกหมายเลข 3055470
โรคซึมเศร้า
สวัสดีค่ะ วันนี้รู้สึกแย่จนไม่รู้จะคุยกับใครหันไปทางไหนก็ไม่เจอหนทางที่จะดีขึ้นเลย หนูรักษาโรคซึมเศร้ามา3ปีแล้วค่ะ ตอนแรกคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่อาการก่อนหน้านี้คือขี้กังวล คิดไปก่อนล่วงหน้า คิดว่าอนาคตจ
สมาชิกหมายเลข 8542568
เรารู้สึกตัวเองกำลังเป็นโรคซึมเศร้า?
สวัสดีค่ะ นี่เป็นการตั้งกระทู้คำถามแรกของเรา เข้าเรื่องเลยนะคะ . . . ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ปกติเราเป็นคนที่ร่าเริง สนุกสนาน เฮฮา บ้าบอมากๆ เป็นคนอารมณ์ดี เราไม่ค่อยมีความเครียดหรือเก็บอะไรที่เครี
สมาชิกหมายเลข 4116093
ฉันเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว?
มันรู้สึกเหนื่อยทั้งที่ไม่ได้ทำอะไร ท้อมาก นอนกี่ชั่วโมงตื่นมาก็ยังไม่หายเหนื่อย บางคืนก็นอนไม่หลับ อยู่ๆก็ร้องไห้ นึกถึงเรื่องแย่ๆในอดีตที่คิดว่าลืมไปแล้ว มีเพื่อนมีน้องอยู่กับเรา แต่เรารู้สึกเหงา ไม
สมาชิกหมายเลข 2634380
อยากนอนตื่นสายบ้างเเต่ตื่นเช้าทุกวันเป็นเวลาไม่ว่าจะนอนกี่โมง
คือผมเรียนหนักด้วยทำงานด้วย เเต่จะนอนประมาณหลังเที่ยงคืนไม่เกินตี1ของทุกวัน เเต่บางวันผมอยากนอนตื่นสายบ้าง ซึ่งผมจะชอบตื่นมาตอน6-7โมงเช้าทุกวัน ซึ่งปกติผมก็ต้องตื่นเวลานี้เพราะไปทำงานเเต่วันไหนที่ว่าง
สมาชิกหมายเลข 7895371
ปรึกษาหน่อยค่ะอยากรู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า
เราทำเเบบทดสอบโรค ซึมเศร้ามาหลายแผ่นแต่เราก็ไม่แน่ใจว่าเราเป็นหรือเปล่า พักนี้เราชอบเครียดไปบ่อยบางทีก็แอบไปนอนร้องไห้ คงเป็นเพราะเสียใจอะไรหลายๆอย่างที่สัตว์เลี้ยงของเราเริ่มตาย หนึ่งคือเราชอบคิดถึงอ
สมาชิกหมายเลข 6007665
คืออาการเเบบนี้ใช่โรคซึมเศร้ารึเปล่าครับ?
ผมเป็นคนคิดมากครับจนกระทั่งผมได้กัก14วันอยู่ที่บ้านไม่ได้ออกไปไหนอยู่คนเดียวเริ่มมีอาการเครียดนอนไม่ตรงเวลากินข้าวไม่ตรงเวลาด้วยความไม่สบายใจผมเลยไปตรวจโควิด19ที่โรงพยาบาลผมออกมาไม่ติดครับหลังจากกักตั
สมาชิกหมายเลข 6532506
อาการของโรคซึมเศร้าเป็นยังไงคะ ?
ปกติเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว คิดเล็กคิดน้อย เคยอยากปรึกษาจิตแพทย์มาหลายครั้งแล้ว แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ? ปัจจุบันนี้มีเรื่องคิดมาก เครียดมาได้สักพักแล้ว นอนไม่ค่อยหลับ หลับทีตี 2 ตื่นเช้าประมาณตี
สมาชิกหมายเลข 4122866
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียดนอนไม่หลับคิดมาก
อยากทราบว่าควรไปหาหมอหรือมีวิธีแก้ยังไง รู้สึกเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า