ปกติเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว คิดเล็กคิดน้อย เคยอยากปรึกษาจิตแพทย์มาหลายครั้งแล้ว แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ?

ปัจจุบันนี้มีเรื่องคิดมาก เครียดมาได้สักพักแล้ว  นอนไม่ค่อยหลับ หลับทีตี 2 ตื่นเช้าประมาณตี 5 ครึ่ง ... (อันนี้อยู่กับครอบครัวนะ)
แต่รู้สึกเหมือนตัวเองอยู่คนเดียวบนโลกใบนี้  ไม่มีค่าอะไร ไม่เคยได้ทำอะไรตามใจตัวเองสักเรื่อง ตามใจคนอื่นตลอด คอยซัพพอร์ทคนอื่นตลอด 
แต่พอมาถึงคราวตัวเองกลับเอาตัวเองไม่รอด มันเหนื่อย คิดว่าตัวเองไม่เก่งสักเรื่อง พยายามหาอะไรทำแล้วนะ นั่งวาดภาพ  ดูคลิปตลกก็ไม่ขำ บางทีอยู่เฉยๆร้องไห้ก็เคยมีนะ... (ช่วงนี้เป็นประจำ) ไม่มีจุดหมายปลายทาง อะไรเลย ไม่รู้ทำทุกอย่างทุกวันนี้เพื่อใครด้วยซ้ำ
ไม่อยากทำอะไรเลยยยยยย
 
มีอีกอย่างคือส่วนตัวชอบพี่ต่าย อรทัยมาก เวลาเศร้าๆก็เข้าไปดูคลิปรู้สึกมีความสุขมาก...แต่คนเราก็ต้องทำงานเนาะ 

ตอนนี้ก็ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า เหงา หรือแค่เหนื่อยยย...