คือก่อนเกิดอุบัติเหตุ เป็นคนสูง165 หนัก 45.5 กินข้าววันละ 1-2มื้อเป็นปกติ หิวก็กินไม่มีแรงก็กิน ถ้าไม่หิวก็ไม่กิน เป็นคนผอมมาก ผอมจนเรียกว่ากระดูกเดินได้ก็ไม่ผิด ผอมจนแบบหนังเกือบหุ้มกระดูก แล้วเกิดอุบัติเหตุช่วงสิ้นเดือนมิถุนายน 2565 กระดูกต้นขาขวา(น่องขา,ขาโอ้ง)หักผิดรูป ผ่าตัดใส่เหล็กมา ตอนนี้ก็ผ่านมา2เดือนแล้ว รู้สึกว่า ตัวเองผอมลงมากกกกกกกกกกกกก จนแบบตรงก้น ตรงขา ตรงท้อง ตรงหน้าอก แต่ก่อนที่ยังมีเนื้อบริเวณนี้อยู่บ้างเดี๋ยวนี้ก็ไม่มีแล้ว ช่วงนี้รู้สึกว่าเห็นตัวเองเป็นโครงกระดูกขึ้นเรื่อยๆ อยากจะหาวิธีการเพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มน้ำหนัก เพิ่มเนื้อแบบที่ทำให้ไม่อ้วน เดินได้ก็ตอนสิ้นเดือนกันยานี่แหละฝากผู้รู้ช่วยหน่อยนะ